コメント
ぷりんあらもーど
お気持ちすごいわかります(^^;;
私も自分の体型を鏡で見てショックを受けたのを覚えています。
159cm67kgまで増えました‼︎20kg以上増えてしまい先生には毎回注意を受けましたよ＿|￣|○
産後半年で元の体重に戻りました‼︎完母でしたが、なかなか戻らず…
子どもがある程度外に出られるようになり、散歩で歩き始めたら一気に痩せました(o^^o)
初めてのママリ
私も、背が144cmしかないので、お腹が40cmも大きくなって、ついに妊娠線までできて、
チクビは黒くなるし、脇も黒くなるし、爪の形？も変になってきた気がするし、足も腕もお尻も太くなったし、
髪もボサボサだし、最悪です!!
唯一よくなったのは、
産休に入ったのでノンストレスで
ニキビがなくなったことくらいです（笑）
妊娠中は、自分の体型がどんどんかわっていくし、
勝手に体重も増えるし、服も着れないし！
旦那にも傷つけられました！
でも、今は赤ちゃん産んだら、
妊娠前より痩せてやる！
綺麗になってやる！！
って心に誓ってます!!
気休めに、毎日マッサージだけはがんばってます(ू˃̣̣̣̣̣̣o˂̣̣̣̣̣̣ू)⁼³₌₃
美が命の女性にとって、
本当にショックなことばかりですよね。。。
私もめっちゃ泣きました…(´•ω•̥`)
でも！
赤ちゃん産んだら、絶対また、キレイになれます！＼(^o^)／
というか！なりましょう♡♡
ファイト！
退会ユーザー
体重は妊娠してからそこまで増えたんですかね！？(;´༎ຶД༎ຶ`)
産後はひとまず半年間は激しい運動はダメなので、母乳予定なら母乳である程度は戻ると思いますよ☺︎
体型が変わるのは仕方がないですが、体重は増えるとお母さんがしんどいので、なるべく抑えたいですよね💦
私は現在妊娠前+5kgなのですが、貧血とかもあって小松菜をたいたりひじきをたいたり、野菜中心にたくさん食べるようにしてます！
そしたら赤ちゃんはきちんと増えて、私は月+1kgとかになりました\(ˆoˆ)/
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CHAMA..
+13㌔です😂😂
母乳の予定ですが
まずちゃんと出てくれるか
不安です………
今分泌液?みたいなのは
良く出るんですけど- 8月17日
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退会ユーザー
13kgですか( ﾟдﾟ)💦
妊娠中あまり増えると産道にも脂肪がついて、難産になりやすいと先生が言ってました💦
今からでも食事を見直せば増えは緩やかになるかと思うので、ダイエットはせず、なるべく体にいいものを食べてくださいね\(ˆoˆ)/♡
母乳は吸わせれば必ず出るそうです！
私は諦めて混合にしちゃいましたが…でも今から分泌液が出てるなら、大丈夫だと思います♡- 8月17日
AYU
わかります！
辛いですよね、いくら母親とはいえ、女ですもの！(*^^*)
でも母乳あげたり育児に追われたりしてると自然と痩せますよ！
私は乳腺炎になりやすい体質みたいで高カロリーのものは食べられないし粗食の和食でみるみる痩せて妊娠前の－2㎏です！
今は、仕方ないと割りきるしかないかもしれません(*_*)
産まれてから、健康的なダイエットされた方がいいかもしれません😉
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CHAMA..
頑張るしかないですよね😂
育児疲れでストレスたまって
逆にまた太るんじゃないかと
そわそわしてます(；･`д･´)- 8月17日
ぷりんあらもーど
周りの友達は3ヶ月で体重戻ったとか言われたので焦りました💦💦
私なんて本当にだらけた生活してましたからね…
脂肪も落ちましたよ‼︎もっとお腹もたるむと思ってましたが意外と平気でした（笑）
私も妊娠中は短パンなんて履けませんでした(^^;;ワンピースとチュニックばかりで毎回同じような格好してましたね…
今は産前に着ていた服も着られるようになり、やっと化粧もするようになりました（笑）
そうは言っても産後元に戻るまで不安かと思いますが、あまり気にしないようにしてくださいね(^^;;
reoreoreone
不安ですよね〜
私も自分の太った姿を見るのが辛かったー
妊娠中の脂肪は水溶性で落ち易いので、産後必ず落ちます！
ついた脂肪よりも、運動不足で筋肉が落ちてしまう方が心配ですよ。
私はマタニティーヨガとピラティス毎日少しでもやってました。
うまく筋肉が保てていれば、きれいに痩せられると思います。
CHAMA..
半年でも戻すなんてすごいです！
でも体重が減っても
今ついた脂肪は
どうなるんだろう…
って不安が沢山です😂
短パンが履けなかったり
今まで着ていた服が
着れなくなったのは
ほんと辛いです😂😂