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まま💓
妊活

生理なる前に、寒気がある方いますか?どおしたらこの寒気なくなるのー?…

生理なる前に、寒気がある方いますか？
どおしたらこの寒気なくなるのー？
知り合いには筋肉少ないだねッて言われ筋肉つけなさいと言われたが、筋肉のつけた方がわからない(º ﾛ º )

コメント

totoro

私なります！
足や手の指先が冷えます！
ヨガとか筋トレするといいと体がポカポカするので、オススメです！

  • まま💓

    まま💓

    筋トレしてみます♡

    • 10月19日

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