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poco
妊娠・出産

頭痛が3日続いていて、辛いです。同じ経験の方、治った方法を教えてください。

13w5dの初ママです。
悪阻は軽く、仕事を続けているのですが、12wを過ぎたあたりから、ずっと頭痛が続いています。
産婦人科でもらったお薬を飲んだり、肩や首を温めたり、仕事から帰ってきたらずっと横になってますが、何をしても頭痛が治りません。
仕事中もずっとガンガン頭が痛いです。
もう3日、治ることなくずーっと痛いです。辛いです。

同じような症状があった方いますか(>_<)?
どんなことをしたら治ったとか、マシになったなどあれば教えてください(>_<)

コメント

もも

私も頭痛があります。一人目のときも、病院でもらった漢方を飲んでいましたがあまり効かず、冷えピタをはってしのいでいました。今の時期だとちょっと寒い感じもしますが、今回も冷えピタが一番効きます。一度試してみてください。何か良い方法が見つかるといいですね。本当に辛いですよね。

  • poco

    poco

    コメントありがとうございます!
    本当辛いですよね…
    冷えピタさっそく主人に買ってきてと頼みました。試してみます🙇✨
    ありがとうございました😊

    • 10月18日
ngs❤︎ママ

妊娠中、カフェインは避けた方が
いいのは、周知の事実ですが、
コーヒー一杯程度のカフェインは
大丈夫と言われており、
少しカフェイン摂取するとマシに
なったりするらしいですよ🙆

  • poco

    poco

    コメントありがとうございます!
    もともとコーヒーが好きなんですが、ずっと我慢してたんですよね…
    ちょっとカフェインを摂って様子見てみます☕️
    ありがとうございます😊

    • 10月18日
  • ngs❤︎ママ

    ngs❤︎ママ

    私は紅茶が好きで、カフェインレスで初めは飲んでたんですが、
    アカホンなど特定の場所に買いに
    行くのが面倒で、最終的には普通の
    紅茶を2〜3杯は飲んでたので、
    ある程度は大丈夫ですよ👍

    • 10月18日
  • poco

    poco

    そうなんですねっ!確かにカフェインレス、近所のスーパーにはなかなか無いんですよね😓
    コーヒーが飲めないストレスも多少あったので…笑
    さっそくホッと一息ついてみます☕️

    • 10月18日
ゆや

辛いですよね、わかります。
私も妊娠する前にロキソニンを多用服用していたツケが回ってきて、カロナール1錠では全く効きませんし、肩凝りからもきてるかと思います。
冷やしても寝ても温めても治らなくて途方に暮れてました。
目を温タオルで温めたり、目をつぶって、暗い部屋でゆっくり横になったり、肩甲骨あたりのくぼみを、百均のアイテムで押したり、もはや試行錯誤です。
あまりにひどく、吐き気や起き上がれない等ありましたら、産婦人科で聞いてみて下さいね。
お大事に♡

  • poco

    poco

    そうなんですよ!私も頭痛持ちだったので、妊娠前にロキソニンを…
    ほんとカロナールでは全然効きません😢
    肩や首の凝りも原因ですよね…私も試行錯誤してます。
    次回の検診で相談してみます!ありがとうございます♡

    • 10月18日
まい

もしかしたら、神経痛では?
私は、つわりでトボトボ歩いてたせいか
姿勢悪くって神経痛なりました。

  • poco

    poco

    あ、私も猫背でかなり姿勢悪いです。
    神経痛は薬では治らないんですかね?
    どうしたら神経痛は治るのか…
    もう頭を取り除きたいぐらい痛いです🙄姿勢改善して行きますね!
    ありがとうございます😊

    • 10月18日
  • まい

    まい

    薬では治らないです…

    私は、耳の後ろ?後頭部?らへんが痛かったです😂

    肩回したり、マッサージと軽いストレッチして姿勢に気をつけたらすぐ治りましたよ!

    • 10月18日
ゆんたママ

私も頭痛に悩まされました!
丁度去年の今頃、妊娠してから偏頭痛が酷くなり
余りにも辛いので、脳神経外科を受診したくらいです*
妊娠6~7ヵ月だったと思いますがMRIを受けて異常は無し
それ以降ピタッと頭痛は治まりました。
安心したのか?磁気が良かったのか?
アドバイスにはならないかも知れませんが、専門医に相談してみるのも不安解消の手助けにはなるかと思います( ¨̮ )
お大事になさってください!

  • poco

    poco

    コメントありがとうございます!
    初めての妊娠で、不安もいっぱいで神経質になってるのもあるかもしれません😢続くようだったら、専門医に相談してみます!
    不安解消が1番の特効薬かもしれませんしね✨ありがとうございます😊

    • 10月19日
きー

私も最近頭痛があり、市販の薬は飲めないしと思って調べたら、カフェインには鎮痛作用があるらしくコーヒー飲んでしのいでますよ(._.)
個人差はあると思いますが自分に合う解決策が見つかるといいですね!

  • poco

    poco

    コメントありがとうございます!
    カフェイン摂ってみます☕️✨コーヒー元々好きなんで嬉しいです✨ありがとうございます!

    • 10月19日