便秘で悩んでいる妊婦さんがいます。便秘対処法を教えてください。
こんばんは、いつもお世話になってます😊明日の妊娠6ヶ月に突入します！
悪阻もおさまり日々胎動も感じれるようになり穏やかな毎日を送っているのですが、
気になるのが便秘です。。
4.5日に1回ペースで苦しくて苦しくて、、5日ぶりに出ても食べた量に見合っていない、、なんてこともしばしば、、😭
お腹いっぱり食べた日は上から出てくるんじゃないかってくらい、うっぷ😖となります！
ヨーグルト、プレーン、ごぼうなど根菜をしっかり摂るなど試してはいるんですがこのような状態です。。
調べてみたら便秘がちになるとは書いてありますがちょっと心配です😖
みなさんの便秘の対処法教えていただきたいです！
- mana(8歳)
コメント
ひなまま
こんばんは‼
私も便秘ひどかったです(T_T)
病院で相談したら出さなきゃだめだよ‼と
怒られたので臨月入るまで病院で
処方してもらった下剤飲んでました。
たかたか98
私も6ヶ月に入った途端に便秘になり、1週間まともに出ずお腹がはち切れそうで駆け込みました(^^;;
マグラックスという薬を処方してもらって出るようになりました。
食べ物ではR1ヨーグルトとルイボスティーを毎日飲んでます。
あと、ママリの方からカイテキオリゴというオリゴ糖がいいと教えて頂き、いまヨーグルトに混ぜて食べてます。
薬だけ飲んでた時より出るようになった気がします(^^)
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mana
ご回答ありがとうございます！
一週間、、考えただけで気分が悪くなりますね(ToT)
上から出てきそうになりますよね(ToT)
今日ちょうど、R1ヨーグルトを買いだめしたので試してみます！
カイテキオリゴ早速検索させていただきます♡
ありがとうございます(﹡ˆᴗˆ﹡)(﹡ˆᴗˆ﹡)- 8月14日
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たかたか98
グッドアンサーありがとうございます(^^)
病院で『妊婦さんの5人中3人は便秘になるから我慢しないで薬も貰いに来てね』と先生が言ってましたけど、食べ物でなんとかなるなら対処したいですよね(^^;;
ma__pqさんがスッキリ出来るのを祈ってます(^^)- 8月15日
Y❤︎
下剤もらうのが一番です(￣▽￣;)
出す時踏ん張ったりすると
ダメなので…(･_･、)
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mana
ご回答ありがとうございます！
そうですよね、力むのはダメだとも書いてありました^_^;
力まずにいられない状態なのでやはり検診の際に相談してみます！
ありがとうございます！- 8月14日
退会ユーザー
私は初期の頃から酸化マグネシウムを処方してもらって飲んでます！
最初は３回飲んでやっと出るって感じだったのですが、最近はすんなり出るので薬の回数を減らしています。
下剤ももらいましたが、自分で加減して使っていいよーと言われたので調節して下さないようにしてました🎵
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mana
ご回答ありがとうございます！！
すんなり出るなんて言ってみたいです(TдT)
酸化マグネシウムも良いのですね！
勉強になります！！
次の検診で相談してみます！
ありがとうございました(﹡ˆᴗˆ﹡)- 8月14日
may
妊娠前は便秘とは無縁だったのに、妊娠した途端便秘になりました💦
汚い話で恐縮ですが、あまりの難産？にお尻が切れてしまって、どっちの穴からの出血！？と震え上がってしまって…病院でマグラックスを処方してもらいました。笑
便秘薬を飲んだことがなかったので効きすぎてしまったこともありましたが、すんなり出るようになりましたよ♪
踏ん張るとお腹にも良くないのでお薬出してもらうのが安心だと思います☺
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mana
ご回答ありがとうございます！！
切れて出血！！！
難産だったのですね(ToT)笑
この時期のお手洗いでの出血は震え上がりますね😨
マグラックス、、調べてみます！
みなさんお薬処方してもらっているのですね^_^
安心しました！
わたしもそうします♪
ありがとうございます(﹡ˆᴗˆ﹡)- 8月14日
m!m!
私も酸化マグネシウムを飲んでました！便秘辛いですよね>_<
産後の便秘の方が私はかなり辛かったです(´Д`)
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mana
ご回答ありがとうございます！
みなさんお薬飲まれてたのですね😊😊
辛いです、、
お腹いっぱいのときなんて、お腹パッツンパツンです(ToT)
産後も！！！！！
産後のことは頭になかったです、、。
世のお母さん尊敬します、、、。
ありがとうございます\(ˆoˆ)/- 8月14日
りょんりょん♡
私も明日から6カ月です😊
しかも便秘です😭
食べ過ぎたらお腹の皮がパリっと破れそうなくらいパンパンになりますよね😂
便秘の解消法ですが、私は青汁を牛乳に混ぜて飲んでるんですが、めちゃめちゃスルッとしかも何回も出ますよ！（笑）
味もおいしいので朝ごはんと一緒に飲んでます😊オススメですっ！
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mana
ご回答ありがとうございます！
予定日同じなのですね♡
更に同じ境遇😭♡笑
満腹時はほんとに具合が悪くなりそうなほどです(ToT)
青汁試してみます！
飲んでない粉末のやつがたくさんあるので、、笑
ありがとうございます(﹡ˆᴗˆ﹡)(﹡ˆᴗˆ﹡)- 8月14日
MOMO
私も便秘になりました！
マグミットという整腸剤と
酸化マグネシウムを病院で出されたので飲んでいますが出るようにはなりましたよー！
それでも無理なら下剤と言われたので、それまでは整腸剤などを病院で出してもらった方がいいと思いますよ(｀・ω・´)b
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mana
ご回答ありがとうございます！
お薬にも順番というかいろいろあるんですね😊😊
妊娠前にコーラックでお腹痛くなって下剤は飲んでなかったので、、、(ToT)
勉強になります！
相談してみます✡
ありがとうございました(﹡ˆᴗˆ﹡)(﹡ˆᴗˆ﹡)- 8月14日
きなこ
お気持ちすごくわかります！
私も5ヶ月に入った頃から便秘に悩まされてますー(；д；)妊娠前は便秘がちとかでは全然なかったのに。。
今は3日に1回とかのペースです💦
まだこれだ！という対処法に出会えていないのですが、ひとまずオリゴ糖をヨーグルトに混ぜて食べたりしています。
便秘になると体重も増えますし、つらいですよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
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mana
ご回答ありがとうございます！
同じ時期ですね(:_;)
なかなか出ないと気分も落ちちゃいますよね(ToT)
これは効く！って対処法にはやく出会いたいです、、。
体重測るのも恐ろしいです。増量は出てないので当たり前ですがね、、。
みなさまご回答いただいたように診察時相談してみようと思います！
お互い無理せず便秘と戦いましょうね！(ToT)
ありがとうございました\(ˆoˆ)/- 8月14日
ラズリズ
他の方が回答されているように、私も酸化マグネシウムを処方されてます。
便を軟らかくするお薬なので、服用する量によって下痢のようになりますが、お腹がいたくなったりすることはないです。
自分で調節していいよ、と先生からいわれているので、一錠にしたり二錠にしたりして、自分の排便ペースに合わせて変えてます。
元々便秘に悩んでいたので、今はすごく快適です。
ちょっと恥ずかしいとは思いますが、先生に相談してみるとあっさり解決すると思いますよ♪
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mana
ご回答ありがとうございます！
お腹が痛くなることはないんですね！
それはイメージが変わりました\(ˆoˆ)/
ありがとうございます！
わたしも元々毎日出るってわけではなかったのでお薬に頼りたいと思います。
次の診察時相談してみます！(﹡ˆᴗˆ﹡)
ありがとうございます！- 8月14日
紫千
皆さんからも意見がありますが、酸化マグネシウムと頓服にラキソベロン(液体の下剤)をもらいました。産後の今もマグネシウムは継続中です。
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mana
ご回答ありがとうございます！
液体もあるんですね！
みなさまご回答いただいたように処方してもらえるよう相談してみます！(﹡ˆᴗˆ﹡)
産後も便秘、なるのですね、、、
やはりお薬頼ります！！
ありがとうございました(﹡ˆᴗˆ﹡)- 8月14日
mana
ご回答ありがとうございます！
下剤ですか👏
わたしも次の検診で相談してみます😖
下剤を飲んだら毎日でたりしましたか？
くだすほどではないでしょうか？
質問ばかりすみません😓
ひなまま
先生に毎日出すよう
言われてたので
毎日飲んで毎日出してました‼
やっぱり下剤なので下しはしました。
ですが出ないことで赤ちゃんが動けないと
考えると嫌でもガンガン飲めました。(笑)
mana
毎日！！！✨
夢のような話です！笑
やっぱり下しはしちゃいますよね、でも赤ちゃんを思うと
出すに越したことはないのですね！
処方してもらえるようお話してみます！
ありがとうございます！(﹡ˆᴗˆ﹡)