sarasara
私も初期からお腹のはりがあって
36wまで介護職していたら
その日に陣痛がきて早産となりました😞
おなかが張らない程度なら
大丈夫だと思います👍🏻
けど、運動をはじめるのは
正期産に入ってからのほうが
お母さんにとっても赤ちゃんにとっても
良いと思うので無理なさらずに😊
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