コメント
ぴくまま
私ならカニカマ使いますよ🦀
ゆるり
ひじきとかどうでしょう！
ハゲかかってるにすみません、笑っちゃいました😂
-
嗹沙子
ひじき！妊娠中に食べすぎないように疎遠にしてて忘れてました💦ひじきにします。
ほんとハゲかかってるのにせっかくつくったワカメたべないとか舐めてますよ(笑)- 10月11日
ぽよんぽよん
うちは酢の物を嫌がるのでワカメなら味噌汁にいれます！
もずく3こで100円なのでよく買います(*´ω｀*)
ひじきはごはんにまぜたりして強制的に食べさせてます(笑)
食べないと体調悪くなるかはわかりませんが…
なんとなく食べてもらってます💦
-
嗹沙子
酢の物いいねっていいながら食べないので私もちょっとなぞにおもってます。ひじきごはん食べそうです！
- 10月11日
れっぴー＊*
ワカメ自体が苦手なのか、酢の物が苦手なのかにもよりますが…
ワカメを食べるならお味噌汁はどうですか？😊
うちはじゃがいもやお麩をプラスしてます。
あとはヒジキの煮物や混ぜご飯とか⭐️
-
嗹沙子
味噌汁は食べてました！そういえば。ありがとうございます！
- 10月11日
あゅ
ワカメが嫌いなのでなく酢の物のわかめが嫌いなら味噌汁にいれたりワカメごはんにしてたべてもらってはどうでしょうか？
代用なら他のかたも言われてるひじきが手軽かと思います
ちなみにハゲ対策はわかめだけではありませんよ。
髪を生やすにはタンパク質 アミノ酸 亜鉛です。
海藻以外にも黒ごま 鰯 納豆 牛レバー 牡蠣などもハゲ対策はいいと言われてます
-
嗹沙子
参考になりました！ありがとうございます！
- 10月11日
こママ
ワカメご飯、ワカメのお味噌汁
お酢をとらせたいなら、酢飯にするとか
私は醤油、砂糖、酒、生姜、酢のタレをつくってお肉とかサラダにつかったりしますよ！
海草をとらないと体調が悪くなるははじめて聞きましたが
なんでもバランスよく食べるのがいいですからね！
海草もとったほうがいいとは思います！
-
こママ
ワカメ、白ごま、鮭の炊き込みご飯だと
まごわやさしいの
ご、わ、さ
がとれますよ＼(^^)／- 10月11日
-
嗹沙子
いいですね～！ありがとうございます！たすかりました！
- 10月11日
ぴくまま
ハゲ対策でしたね(笑)お出汁とった昆布を細かく切るのも美味しいですよ。
嗹沙子
えっカニカマってあれ魚のすりみでたんぱく質なんじゃないんですか？
嗹沙子
なるほど！ありがとうございます
ぴくまま
酢の物嫌いだから海藻以外でという質問かと勘違いしてしまいまして(笑)
嗹沙子
すみません(笑)ありがとうございます