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まま
妊娠・出産

みなさん、妊娠中膣トレとかしてますか?産後痩せるかと膣のゆるみがもど…

みなさん、妊娠中膣トレとかしてますか？

産後痩せるかと膣のゆるみがもどるかなど色々不安です。

陣痛が来た時家に1人だったらと思うと不安です。

コメント

ぽむ

妊娠中に膣トレしても正直意味無いと思います😅
赤ちゃん通れば傷もつくし、広がりもするし💧
膣トレとかは産後でいいと思いますよ！
産後痩せれるかはご自身の努力次第かなと思います😌

不安もあるかと思いますが、頑張ってください✨

deleted user

しませんでした😅
産後に産褥体操と一緒にやったぐらいです(。-∀-)

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