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サプリ・健康

産後 お腹のプヨプヨ 体重 なくなるのにやっぱり 半年くらいかかるんで…

産後 お腹のプヨプヨ 体重 なくなるのに
やっぱり 半年くらいかかるんでしょうか😩

コメント

あい

体重は、筋トレなどして
一年かけてやっと戻りました。
人にもよると思いますが、
私は完母でもあまり体重減らなかったです💦
お腹のぷよぷよは、産後2年たちますが
いまだに残ってます（笑）
これは、糖質制限と筋トレなど
かなりやり込まないとなくならないです😭

りんご

授乳で自然に体重おち、４ヶ月くらいで、もとに戻りました。お腹も同様です。
徐々に戻ると思うので安心してくださいね。

死ぬ事以外は擦り傷

1ヶ月で元に戻りましたよ( ･ㅂ･)و ̑̑

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