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ティンク☆
ガムはどうですか??
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もちりゅう
自分の好きなおやつ(私はチョコレートです)を食べたりしていましたよ(^。^)が、途中それすら食べたくなくなったときは何故か塩系のもの(チーズパンやポテチ系)にはまり、それがおいしくて目を覚ましてました。笑。もしお仕事中お菓子を食べても大丈夫ならの場合ですが、口を動かすと眠気は少しましでしたよ(^^)
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あいあい
私はもういいやー!と思って一口コーヒー飲んでました😭普段飲んでないから眠気覚しには効果的面です。
お医者さんからは1日1杯ならオッケーって言われてたので、さらに一口くらいならやばい時だけ飲んでいいかな…と。。
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kachi♡
コーヒー普通に飲んでました( ˙꒳˙ )🌀
生まれた娘は元気ですよー🤗💓💓!
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退会ユーザー
渡は仕事中動き回ってました!
接客業なので立ちっぱなしですが お客さんに捕まれば眠気を忘れられて 休憩中に寝てました!♪
ガムとか炭酸みたいなパウダーが入ってる飴とか口に入れとくのもひとつだと思います♪
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ひなゆん
トイレでこっそり寝てました😅
数分ですけど、目を閉じるだけでもだいぶ違うと思います😊
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Sora.11.
仕事中ですが(^o^)
眠気をとる方法で私がよくしてたのは、昼休憩の時に少し間仮眠をとったり、ガムを噛んだり、冷たい飲み物(飲みすぎないように)、軽くストレッチ(運動)、職場の方と話しをしてました(^o^)
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四つ葉のクローバー
カフェインレスコーヒーとかどうですか?97%カットだから、少しは眠気防止になると思います。
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Haru
私、コーヒー好きで
先生に聞いたら
2、3杯なら大丈夫よって言ってたので
のんでますー
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miri
していますがちゃんとした
豆からの珈琲なら深煎りだと
カフェインが少なめなので
1日2.3杯くらいなら大丈夫と
言っていました(^^)
缶コーヒーやインスタントは
オススメしないみたいです😅
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ひまわり
1番辛い?ミンティア舐めまくってました!笑
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maki
コーヒー何倍ものまなければいいみたいですよ!
わたしは妊娠してからコーヒー飲む気にならなかったので眠い時はコーラをのんでましたよ😅
コーラでもカフェインすこしはいってるし目覚めますよ!
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うにょ
みなさま、早速のご回答をありがとうございました❗
一つ一つが参考になりました。
今日もやはり眠いので、まずはミンティアから試してみます🎵✌
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