はるか
私は授乳後でも痛かったらしていました。
全部絞るのではなく、絞る量を減らしてみてはいかがでしょうか？🤔
🥀 kotoyuzu_mam
全部絞るとその分作られるので
今より少しスッキリしたなくらいが
ちょうどいいみたいですよ⸜( •⌄• )⸝
Kママ
あんまり搾乳しすぎるとその分作られてしまうので、楽になるくらいに止めといたほうがいいですよ。
しこりのところを押さえながら搾乳して見てください。
一番いいのは赤ちゃんに吸ってもらうことなんですが、あげれない、ということなので。
なみ☆
搾乳器ではなく、しこりをほぐす感じでマッサージというか、圧抜きをするくらいのほうがいいと思いますよー。
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