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4児ママ♥︎∗*゚
サプリ・健康

肩こりがひどいです( ; _ ; )💔特に、右の肩甲骨がほんとに痛くて気持ち…

肩こりがひどいです( ; _ ; )💔
特に、右の肩甲骨がほんとに痛くて気持ち悪くなるくらいです😞😞
肩をまわしたりマッサージ器とかしてるんですが、すぐゴリゴリに凝ります( ; _ ; )
改善させる方法教えてください( ; _ ; )

コメント

ゴロぽん

血流よくするサプリとか飲んでみてはどうですか😃❓
ビタミンなんとか…

no-bu*

鉄不足も肩こりになりますよ

kakka888

整形外科で湿布貰えたら1番効きますよ😊
ちょうどうちの旦那さんも肩甲骨が痛くて今日病院行って湿布もらってきました。
昨日、一昨日は痛くてなかなか眠れなかったようですが
今日は湿布のおかげでいびきかいて寝てます笑