![ゆまん⍤⃝](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![さいなみ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
さいなみ
私もそうでした😭
クッキーとか、軽いものを食べ続けたりしてましたがカロリー低いものにした方がいいって病院で言われました。
空腹で気持ち悪いのはたべづわりだとlもいます!
![なっちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
なっちゃん
同じくです(><)
すーぐお腹すいてしまって、さっきもポテチ一袋たいらげたあとに胸焼けが止まりません、、😱自業自得ですが、、笑
食べづわりですかねぇ、、(´・ω・`)
ヘルシーなもので乗り越えましょう(><)
![ひよこmama☺︎](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひよこmama☺︎
私も食べづわり真っ最中です💦
食べ過ぎて太るのも良くないって何かで見たので、
少量を回数食べてます☺️
小さいオニギリを食べることが多いです⸜( ´ ꒳ ` )⸝
甘いものより少し塩っけの方が私は食べやすいので👍
でも外出時はオニギリ食べれないので
ビスコの個包装を持ち歩く様にしてます笑笑
お互いシンドイですが、頑張って乗り切りましょ〜💦
赤ちゃんの為にも👍♡♡
![あーちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あーちゃん
同じです😭!
さっき食べたのにお腹鳴る、、、
でもさっき食べたからお腹はいっぱい、、
なのにお腹減って気持ち悪くなる、、
これしんどいですよね😭😭😭😭!
そして太る、、、
私はコストコで大量のクロワッサンを買い、少しずつ食べるようにしています☺️あとはゼリーやプリンも常備していますよ〜🤗
コメント