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妊娠してからむずむず脚症候群になりました！
私の場合ですが、、冷やす、伸ばす、をすると大体よくなります！
それでも治らないときは家中歩き回ります(>_<)
mana
寝れないし苛々して本当に嫌ですよね。ストレスはんぱじゃない。
私もあるんですけどひたすら歩き回るしか今のところないですー。
チェリー
辛いですよねーマッサージかストレッチしてました‼️ずーっと伸ばして他の事に気を集中させる🤔足をパンチしたりもしてますw
退会ユーザー
むずむず脚症候群痛くはないけれど、気持ち悪くて辛いですよね😣💦
1人目妊娠中になり、冷やすと良い、鉄分をとる、水分取ると良いとこちらで教えて頂きました😊
私は鉄分とかカルシウムとか入っているサプリを飲み始めたらちょっと良くなった気がします👌
良かったら試してみて下さい❣️
早く良くなると良いですね💖
Nana
私の旦那もむずむず脚症候群です。
毎晩ありとあらゆる関節を鳴らして症状抑えてます⤵︎⤵︎⤵︎
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