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naru
妊活

低温期の過ごし方についてアドバイスをお願いします。

リセットして今日はD5となりました😌

みなさんは低温期どんなふうに過ごしてますか??

ストレスためないよーにと思っていても、欲しい気持ちはあるわけで、なるべくリラックスして低温期過ごしたいなぁーと思うのですが☺️

おすすめな過ごし方ありますか??😊

コメント

deleted user

ひたすら仕事に夢中になったり
次の休みを旦那と合わせて
遊びにいく!って予定たてまくったら
それを楽しみにできたので
欲しい!って気持ちはあるけど
それがストレスに繋がらなかったのか
気づけば吐き気に襲われ陽性でました✩

  • naru

    naru

    妊娠おめでとうございます☺️💖
    やっぱり何かに夢中になったり楽しいことしたりが1番ですかね😊💕
    タイミングはどんな感じでとられたのですか??ぜひ!今後の参考😚のために教えて頂ければ☺️

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ぶっちゃけタイミングとか
    気にせずしてましたよ✩
    基礎体温もはかってましたが
    一ヶ月続かず…(笑)
    子宝神社に行ったり
    ルイボスティーを飲み始めて
    一ヶ月、二ヶ月くらいで
    授かりました♡
    できたタイミングから考えると
    一ヶ月、二ヶ月の時
    赤ちゃんほしいって気持ちが
    強すぎてストレスも感じてたかなー?と思ってます🤗

    • 9月26日
  • naru

    naru

    あんまり、タイミングに固執しちゃうのもよくないのかなぁーと!思いつつ気にしちゃってますー🤣笑
    でも今週期リセットしちゃったら、一回そういう感じで、妊活とか考えず仲良くしてるってのもありなのかなぁー☺️✨はじめて、妊娠したとき(継続はできなかったのですが)私も前の月に子宝神社行きました!・・来月行こうかな♡

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー


    排卵日なども全く!気にせず(笑)
    とにかく旦那との仲良しを楽しみました🤗
    妊活の仲良しではなく、愛し合う事を意識してましたよ☺️

    子宝神社行った翌月やった気がします!
    妊娠わかったの
    神社すげー!って感じでした!(笑)

    • 9月26日
  • naru

    naru


    愛し合う これ私の来月のテーマに決まりました!♡
    いつもそうは思ってますが、頭の中に”妊活”があるので、それをどこかに置いといて。笑

    早速旦那さんに来月、神社行こうと言いました🤗✨

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ルイボスティーも子宮をフカフカに
    してくれるらしいのでおすすめです💓
    味が苦手な人もいますが
    箱に入ったオーガニックルイボスティーは
    私も普通に飲めました✩
    今から身体も冷える時期になってくるので冷やさないよぉに☺️

    いつか戻ってきてくれるよね
    それまでパパと一緒にたーくさん
    愛し合っとくよ~♡って思って頑張ってください👍🏼笑

    気をつけて行ってきてくださいね😊
    あ、あと玄関にベビーシューズも置いてました👟

    • 9月26日
  • naru

    naru


    ルピシアのルイボスティーが好きで最近飲むようになりました♡
    真夏は熱いのなかなか飲めなかったですが、寒くなってきたのでどんどん飲みたいと思います♡

    わー♡そうですよね♡
    いつか戻ってきてくれますよね😊💖
    ママになりたいのはもちろんですが、旦那さんとの赤ちゃんがほしいですし、パパにしてあげたいです☺️

    ベビーシューズ初めて聞きました♡
    やってみようかな😊💖

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私は夏場でも何故か温かいのが飲みたくて
    ぐびぐび飲んでました~😭❤
    今からだと程よく身体もホカホカなりますね🎶

    初めての妊娠で私も分からないことばかりで😭
    言いにくいですけどるなぴさんは
    継続出来なかったと…私も正直
    元気かな?って感じで不安ですが
    るなぴさんのところにも早く戻ってきてほしいです😭!
    きっといいパパとママになりますよ👶🏻💓

    色んなジンクスためしてました!(笑)
    当時介護してて利用者さんに
    ザクロの絵を書いてもらって飾ってたりもしてましたよ💓
    それも妊娠発覚する1、2ヶ月前の事でした♡

    • 9月26日
  • naru

    naru


    夏場でもぐびぐびなんてすごいっ♡
    私はもう冷たいのしか飲んでませんでした!笑
    今からなんとか飲めますね😊✨

    そうなんですよ、私は妊娠してエコー見てもらった時からちょっと、雲行き怪しかったんですよね😢
    でも1.3センチの胎芽みえてがんばれーってところだったんですけどね、7週前でした
    うーさんのべびちゃん元気に育ってね♡☺️💖
    その言葉嬉しいです😊💖
    「うちはここだった👶」っていって戻ってこーい♡

    ジンクスやっちゃいますよね😚
    こうのとりキティちゃん2つつけてて、夏くらいにポロっと取れたので期待しちゃいます♡

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー


    主に職場で飲んでて冷やすのに
    氷がなかったから余計に😚💓

    稽留流産とか、症状があまりないと
    聞いたりみたりするのでそれが不安で😭
    でも、不安になりすぎたらダメ!
    赤ちゃんはあなたが思ってるより
    ずっとずっと強いんやで!って
    いとこに怒られました😭❤
    そうだったんですね👶🏻
    でも、もう心配いらないですよ☺️
    戻ってきてくれます❤!!

    くちばしとれたんですねー🙄💓
    私は注文してたんですがドタバタしてて
    結局支払いできずキャンセルになっちゃいました😭(笑)
    が、今こうしてお腹にきてくれたので
    この子を信じて頑張ります♡
    この子とるなぴさんの子供戻ってくるの待ってますよ❤

    • 9月26日
  • naru

    naru

    私の場合は、心拍確認来週できるといいね、の週の真ん中くらいに出血がありました😢
    でもそうですっ!!いとこの方がいうように、いまもこうして元気に育ってる赤ちゃんを信じてあげてください😊💖私もつぎ授かったら絶対あなたを、元気に産むからねっ!ってお空に向かって約束しました!☺️💖

    受け取れずだったんですね、でもきてくれて本当よかったです☺️☺️☺️💖

    そんな風に言って頂けて嬉しいです😊💖

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー


    グッドアンサーまでありがとです😭❤!

    願って願ってやっと来てくれたので👶
    可愛いわが子を信じます🤗

    またいい報告聞かせてください😍👍🏼

    • 9月26日
  • naru

    naru


    なんかほっこりしました☺️
    ありがとうございます😊

    寒くなってくるので身体、大切になさってくださいね☺️💕

    るなぴの下に
    〜週目が来る日をわたしも楽しみにしてます☺️

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー


    今日こぉやってやり取りしただけですけど
    めっちゃ仲良くなりたくなりました😭❤!
    なんかお別れかーて感じして寂しいですね😭!私だけかな(笑)

    るなぴさんも冷やさないようにしてくださいね😣💓

    待ってます❤!!

    • 9月26日
YOUchan

私はDVD鑑賞したり、好きな曲流しながらドライブ行ったりしてます☺
あとは温泉が好きなので、公共浴場でマッタリと過ごします♨

  • naru

    naru

    妊娠おめでとうございます☺️💖
    好きなことしたり、まったり過ごしたり、そうゆう時間が必要ですよね🤗💖私もママリの名前の下に妊娠◯週目ってなりたいです😊💖

    • 9月26日
  • YOUchan

    YOUchan

    ありがとうございます😌💕
    マッタリする時間必要ですよ✨
    春やもう少し涼しくなったら公園でのんびりするのも良いと思います☺
    るなぴさん、大丈夫です(*^^*)
    焦らず待ちましょう♥

    • 9月26日
  • naru

    naru


    ほんとですね☺️💖
    公園のんびりいいですね😚✨
    ここでお話聞いてもらえるだけで、なんか気持ちが楽になります😌✨
    焦らずマイペースな赤ちゃんだと思って待ってます☺️💖

    • 9月26日
あんず

友達がやってるバレトンとかヨガみたいなこと挑戦したりしてました!
あと妊活中ずっとお酒を禁酒してたんですけど
我慢した方がストレスだと思って
飲み会で呑んだら出来ました。笑
溜め込まず好きなことをやることかなって思いました♡

  • naru

    naru

    妊娠おめでとうございます☺️💖
    わかります!お酒は控えたほういいのかなぁと思ってましたが解禁されて逆にストレスフリーになったのですかね☺️来月ホットヨガ体験行ってみます!
    なんか、私は葉酸飲んだりホットヨガと身体にいいことしようとしつつ、お酒も飲もうとしてます。笑
    なんか矛盾だらけですね。笑

    • 9月26日
  • あんず

    あんず

    新しいこと始めるのもいいと思います♡
    私もなかなか赤ちゃん授かれなくて
    たまたま知人から聞いた話で
    毎日お腹に赤ちゃんいるイメージして撫でながらおいでおいで〜ってやったら出来たと聞いたので
    私もやったら2ヶ月くらいで出来ました!😂
    あと葉酸とは別でマカも飲み始めたからどっちの効果はわかりませんが
    お試しあれです♡
    るなぴさんにも授かれますように💕

    • 9月26日
  • naru

    naru

    えー♡それやってみます♡
    旦那さんにつっこまれそうですが、気にせずやります!🤗👶💖

    ありがとうございます〜😊
    そう言って頂けて嬉しいです♡

    • 9月26日
deleted user

私も今低温期です!
とりあえず毎晩ストレッチをして体を軽く動かしています☺️
気分がすっきりしますし、気持ちも前向きになりますし、オススメです!

  • naru

    naru

    同じですね😚✨
    ストレッチいいですね!!☺️
    先月から湯船につかるようにしました🛁気持ちがすっきり前向きになれるのがいいですねっ!!☺️💖

    • 9月26日
ぽんこ

友人の結婚式があったのもあり、お酒解禁しましたー!久しぶりに飲んだらやっぱり楽しくて、妊活忘れられました👍🏻❤️これでこそリセットって感じです😁‼️
コーヒーもカップラーメンも我慢してたもの全部解禁しちゃいました(笑)でもまた禁止します!!

  • naru

    naru

    解禁されました??笑
    私も今月はよく飲みよく遊んでました。笑 リラックスしてたつもりだったけど頭の中は妊活色に染まってたので、来月はもうすこしリラックスできたらいいなぁと☺️

    • 9月26日
  • ぽんこ

    ぽんこ

    今期は思ってたよりも気合い入りすぎてて、やっぱり生理来た時はショックでしたが、お酒飲めるし、夜更かしできるし、ちょっと弾け過ぎました(笑)
    子供出来る前に旦那さんと2人でしか行けないところに今のうちに行こうと思います💓富士急とか映画ですかね😙楽しみましょう!

    • 9月26日
  • naru

    naru


    気合いはいりすぎるときありますよね!😊💪✨なんか、今回私は逆でなるよーにしかならないしなーって感じでゆるーくいたんですけど、赤ちゃんのきたいタイミングもありますよね😚

    わかります!富士急とかいまのうちにできることやりましょう🤗

    • 9月26日