2児ママ♂
油揚げ、小松菜、しめじ、胸肉で
炊き込みご飯
小松菜のお浸し
ジャガイモでマッシュポテト
かぼちゃの煮物
ナスの煮びたし
とかですかね😂💦
退会ユーザー
小松菜と油揚げでおひたし
とか
小松菜と油揚げとなす、しめじで炒め物とかですかね💦
それか炊き込みご飯とむね肉をやいておしまいとか…。
退会ユーザー
すごく個人的にこの材料を見てカボチャと胸肉とシメジの煮物が食べたいです(笑)
ナスの天ぷらと油揚げと小松菜の煮浸し！✩°｡ ⸜(* ॑ ॑* )⸝
あと、今自分が無性に食べたくて作ったこふきいもですかね？😅
適当ですいません😱
ぼぶちょんママ
はじめまして！
むね肉→唐揚げ
小松菜→胡麻和え
しめじ→お吸い物
なす、油揚げ→焼いて醤油かける！
カボチャ→煮物
献立悩みますよね(。´Д⊂)
コナン
＊小松菜と胸肉の炒め物(ウェイパーかオイスターソースで)
＊じゃがいもとしめじのコンソメスープ
＊かぼちゃの煮物
とかですかね？
小松菜の代わりにナス使って、小松菜は油揚げと一緒にお浸しもいいかもしれません。
でもランチなら、私はたぶん小松菜と胸肉使ったパスタ１品で済ますと思います（笑）
献立大変ですよね💦頑張ってください。
ろーーも
小松菜以外、ぶちこんで和風なカレーとか？
小松菜はお浸し♪ですかね♪
コナン
麺ないんでしたね💦
失礼しました(>_<)
ぽこた
胸肉で、ソースカツ丼！
小松菜、油揚げで味噌汁！
これで十分(^^)
micky
みなさんいろいろありがとうございました*\(^o^)/*
炊き込みご飯とかぼちゃの煮もの、なすと小松菜の煮浸しでご飯にしました！他のアイデアもまた別の日に作ります❤️
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