hosi.
むずむず病ってあるんですよね💦足とからだにでるみたいです💦
検索してみてください🙌✨
みるきぃ♪
看護師をしております。
昔そのような症状の患者さんがいて、レストレスレッグス症候群と診断を受けていました。
調べてみたら妊娠中にもなりやすいようです。
違う可能性もあるのでなんとも言えませんが、もしそうだとすると神経内科や睡眠専門のクリニック等で相談してみた方が良いかもしれません。
いずれにせよ妊娠中とのことで大した薬は出してもらえない可能性もありますが、参考までに💦
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ひろ
ありがとうございます。
- 9月23日
とーやん
妊娠初期からムズムズです👣今は少し軽くなりましたが、夜がやっぱりダメです。一時期は寝られないくらい😭調べると、妊婦の2割位がなる人がいて、鉄分不足も一因みたいなんです。なので、私はとりあえず鉄分入ってるヨーグルトとか、プルーンなんかを積極的に摂るようにしました🍽ただの気休めのような気がしますが笑 あとは、メディキュットのような着圧ソックスを履いて、紛らわせてます。寝るときは足元に枕置いて高い位置にしたり。でも、なにより意識が足にいかないように、考えないようにすることが1番効果的かなーと思ってます🤔
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ひろ
回答ありがとうございます。
確かに考えないのが１番ですね(^ω^;);););)- 9月23日
退会ユーザー
私も妊娠初期になりました！ムズムズ脚症候群というらしいです。
鉄分不足でなるらしく、産婦人科で鉄剤を処方してもらい、飲んだら治りました😊鉄剤を飲みきっても鉄分不足にならないように葉酸サプリも鉄分が入っているものを飲むようにしました😊
SB
私も妊娠中なってました😭気持ち悪いし辛いですよね💔 私はメディキュット履いてるとマシだったように思います。あとは太ももとかふくらはぎをコロコロするやつを使ったり、足を90度あげて壁に立て掛けてみたり足首キツめに回したりしたら若干紛れましたよ❗️あとは、とりあえず寝てると気持ち悪い時は一旦起き上がって部屋の中歩いてみたりもしました。
鉄分不足もあるみたいなので、サプリとかで補うのもいいかもしれません。
ゆま
私も昔からムズムズ病で、妊娠中はかなりなりました😭
つわりで全然食べられなかったから余計かもです。
一度気になると眠れないので、起きます。足を揉んだりたたいたり、壁におしりをつけて足を真上にあげたり、冷やしたり、他のことを必死に考えたり😂なんとか紛らわせて寝てました。
辛いですよね…
思い出すだけでも嫌です😭💦
me-tan
たまーにですが、ムズムズ脚症候群の症状で寝れない時があります💦
診断に時間がかかるし、妊娠中は飲めないお薬なので先生は薬がないと言ったんだと思います💦
気持ちムズムズを和らげる程度の物しか分かりませんが、他の方も使っているメディキュットかそれよりも着圧のある弾性ストッキング。後は100均等にも売っている脚のダイエットグッズのコロコロローラー等を使うと少し和らぐ気がしてました！
気持ち悪くてじっとしてられないし辛いですよね(。>д<)
ゆり
私もなんかの拍子に足がムズムズします。それも、かなり気になってしまいます。
妊娠前からなってたので、妊娠したら落ち着くかな…って勝手に思ってたらやっぱり良くなってませんでした。
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