おっくぅー
うちは完ミで100～200mlの５回、トータル800mlぐらいです。
その時その時ので飲む量がバラバラです。
時間は６時前後に起きて、だいたい４時間間隔。
最後は９時前後に飲んで寝てます。
最近暑くて喉が渇くのか、起きる時間が早かったり、飲むも少し増えたり、減ったりです。
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