家事・料理
結局 "おからパウダ"ーと"高野豆腐を削ったもの"は 栄養価や食感?は同じ…
結局 "
おからパウダ"ーと"高野豆腐を削ったもの"は 栄養価や食感？は同じですよね？？
違いますか？？どなたか分かるかた教えていただけませんか？
おからパウダー高野豆腐の二種類買って高野豆腐はけずって使用し、使い分けてましたが、意味がないのではと ふと思いました！
- きついな(9歳)
まる
食感は似たような物だと思いますが栄養価は違うと思います🤔💡
おからは食物繊維が豊富で高野豆腐はミネラルが豊富みたいです！
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