コメント
めいママ
抱き枕が私は必須アイテムでした！抱き枕がないと背中も腰も痛くお腹が張って眠れませんでした😢
あとは冷やさないようにすることですかね！
妊娠中の風邪は辛いですよね😢お大事になさってください！
n°27
大丈夫ですか？
背中痛いのホント辛いですよね（ ; ; ）
私はサロンパス貼ったりしてました！
妊婦さんでもＯＫなので(*´ω`*)
あと貼るホッカイロもおすすめですよ！
今の時期だと、、
パジャマにそのまま貼り付けて仰向けで寝るといいと思います✨
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mika
痛すぎて毎日泣いてます😭（笑）
サロンパス妊婦さん使えるんですね！
カイロもサロンパスも早速明日
買いに行こうと思います！！
教えてくださってありがとうございます😭❤︎- 9月13日
退会ユーザー
わたしも背中痛いので
旦那にマッサージしてもらってます😱
グーっと押してもらうだけでだいぶ楽になります！
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mika
旦那さんにしてもらうのいいですね！
自分で押してみたりしてるんですけど
人にしてもらうと全然違いますもんね😭✨- 9月13日
りっちゃん
痛みで眠れないの辛いですよね…
私も背中から腰まで全部痛くて辛かったです😓
冷えると悪化しますから腹巻いいですよ！
後は仰向けで寝るとき背中や腰にクッションとか丸めたタオルを挟んでみるのはどうでしょう？
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mika
ほんとつらいです（ ; ; ）🌀
冷房つけてても暑く感じるんですが
やっぱり腰周りはあたためておいたほうが
いいんですかね😭、、
クッション挟むのやってみます！！- 9月13日
n°27
痛いの分かります〜〜（ ; ; ）
気持ち悪い感じしますよね💦
私も出産後良くなるかなと思いきや、毎日抱っこやらで酷くなり整体通いです、、😂
サロンパスいい香りがするのもあったりするのでよく見て見てください✨
出産頑張って下さいね💕
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n°27
あっ！コメント欄に返信しちゃいました😱
すみません！！- 9月13日
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mika
ずっと違和感です:;(∩´﹏`∩);:
長時間抱っこしてると
ほんと疲れそうですね、、💭
ほんと参考になりました！
頑張ります！ありがとうございます😍- 9月13日
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さおりん
始めまして！！
いきなりコメントすみません！！
背中私も痛いとゆーかきもちがわるいかんじ妊娠中からあります〜産後もよくなりません。
病院にいかれましたか？？
整体いかれてどうですか？- 9月17日
mika
初めましてこんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
病院も整体も行ってないです！
産婦人科で腰が痛い時相談したら
8ヶ月入ったらお薬使えないし〜って
言われて耐えるしかないって諦めました（笑）
妊婦でも行ける整体ってあるんですか？？
mika
私も少し前から抱き枕使い始めました！ですがなかなか背中の痛みだけは治らなくて😭冷えもよくないんですね！クーラーつけてても暑くて薄着しがちだったので気をつけてみます！！
ありがとうございます😭💕