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ゆち♥︎
サプリ・健康

私は妊娠してから仕事を辞めてお金に余裕がないのでオイル等は買えない…

こんにちはヾ(*´○｀*)ノ
いつもお世話になっています♡

私は妊娠してから仕事を辞めて
お金に余裕がないので
オイル等は買えないのですが
やっぱり美容意識？は捨てたくないです。

なので、お金を使わずに
簡単に出来るストレッチなどがあれば
是非！教えて頂きたいですヾ(*´○｀*)ノ

コメント

なしくま

一時期マッサージオイル切らしてる時に、オリーブオイルでマッサージしたことがありますが、保湿効果あるしオススメです（＾Ｏ＾）
後期に入ると脚がむくんだりすると思うので、お風呂場で脚のリンパマッサージしたり、あとは湯船に浸かりながらだとオイル要らずでマッサージできるし、血行もよくなって一石二鳥です(￣▽￣)！

  • ゆち♥︎

    ゆち♥︎

    ご回答ありがとうございます♡

    なるほどですヾ(*´○｀*)ノ
    やっぱりお風呂で
    した方が良いのですね♪

    基本夏は毎年、毎日シャワーなので
    お風呂に入ってマッサージを
    する事を心がけます♪

    ありがとうございました♡

    • 8月1日
  • なしくま

    なしくま

    わたしも基本シャワーなのですが、週一くらいでやってます！
    週一だけでもだいぶ脚のむくみスッキリするので、オススメです(´▽`)ﾉ
    あとはぬるめのお湯にして、半身浴もしてます！妊娠してから肌も荒れがちなのですが、やり始めてからマシになりました🎶

    • 8月1日

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