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なな
妊娠・出産

産後はふとりずらいでしょうか、、、見返したい!

産後はふとりずらいでしょうか、、、
見返したい!

コメント

はなのこ

母乳でしたら、産後は食べる量を気を付ければ痩せやすいと思います。授乳するとその分カロリーを消費するので。

卒乳、断乳後は太りやすいです。今まで授乳で消費されていた分のカロリーがなくなるからです。

  • なな

    なな

    そうなんですね!!! ありがとうございます!😁
    食べたくなるけど、しっかり栄養をとって行きます!!!

    そうなんですね!!!😢
    断乳卒乳までに痩せます!

    • 8月27日
  • はなのこ

    はなのこ

    断乳卒乳までに痩せても、そこからドーーーンと増える(または元に戻る)タイプもいます。。友人は授乳中はカリカリに痩せて、その後太って行きました。1番良いのは、産後の食事を食べすぎないようにコントロールすることと、少し落ち着いてから筋トレなど運動をすることです!

    • 8月27日
  • なな

    なな

    なるほど!食べ過ぎないようにします!!!!

    • 8月27日
(*゚∀゚*)

太りづらい、ということはないと思います。
人によっては、母乳をあげることで痩せる人もいますが
私は母乳あげてた時期もまっっったくと言っていいほど痩せませんでした。
痩せられるかどうかは、ななさんの頑張りもあると思います。
産後ゆっくりする時期を過ぎたら、簡単な筋トレとか運動をして
綺麗に痩せて見返してやりましょ!

私も最近少しずつ筋トレ始めたところなので😂
お互い頑張りましょう〜!

  • なな

    なな

    ありがとうございます!😁
    痩せる人もいれば、色々なんですね😨

    はい!!!今はゆっくり休んで、
    終わったら少しずつ体を動かしていきます✌

    はい!!!!
    がんばりましょうねo(^-^)oワクワク

    • 8月27日
  • (*゚∀゚*)

    (*゚∀゚*)

    グッドアンサーありがとうございます❤︎
    本当にいろいろですよ〜!
    友人には、38キロくらいまで落ちて
    ガリガリになった子もいましたが
    正直女性としての魅力は全然なかったです…

    やっぱ、痩せるって言っても程度もありますからね😂笑

    • 8月27日