コメント
Jasmine(Candice)
圧抜きは、おちょこ一杯程度と言われました！
私は痛くて我慢できなそうな時は
おちょこ一杯と言われつつも
タオルびちょびちょになるくらい
絞ってしまってました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
かめさん
私はおっぱいが張りやすく、また乳腺炎にもよくなったため、助産師さんのところに断乳しにいきました。
方法としては三日間あげず、三日目にマッサージで全て出しきるって感じです。その際、三時間おきに乳輪乳頭がフニャフニャに柔らかくなる程度絞っていたら大丈夫と言われましたよ！
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aymdr
あげない3日間の間は、何もせずですか？冷やしますか？
出し切る時に三時間おきですか？- 8月27日
かめさん
私の聞いたやり方は母乳をあげない３日間は三時間おきに乳輪乳頭が柔らかくなる程度に絞ります。痛ければ冷やします。ただ、３日後にマッサージで一気に絞りきるのが前提なので冷やしすぎると絞れなくなるので冷えピタ程度です。
ちなみに、食べるとそれだけ母乳が作られて辛いので、その３日間は食事も普段より少なめに食べてました。
分かりにくくてすみません💦
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aymdr
わかりました！
食事のも気を使わないといけないんですね😞
ありがとうございました- 8月27日
草組
3日とにかく痛いけど貯めて
3日目の朝には少し収まります。
朝夜だけ圧抜き(両方で50cc行かないくらい)しました。
張り具合にもよるので一概に何ccとは決まってませんがほんのりやわらかくなる程度でした。
下向いてるのがしんどくなったら辞めました。笑
私も出がよかった方が寝れないくらい重くガチガチになりました。
(まな板にタッパー貼っつけたくらい四角くなってました。笑)
痛い時は冷やしすぎなくらい保冷剤てかで冷やしてましたよ(・∀・)
4日目くらいに、母乳マッサージしてもらって完全に抜いてもらいました(*´ω｀*)しぼんだけど。笑
5~6日目も少ししこりが残りますが
「もう飲まないのか(・∀・)」っておっぱいが気づくと自然に作った母乳は血液に戻ります(*´ω｀*)
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aymdr
なるほど、ありがとうございます！
抜いてもらうとかのマッサージは、病院とかでやってもらったほうがいいんですかねえ…？😞- 8月27日
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草組
私は訪問の助産師さんにお世話になってたのでその先生に来てもらって抜いてもらいました(・∀・)
母乳相談室とか近くにあればそこがいいと思います！- 8月27日
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aymdr
なるほど…参考になります！
ありがとうございました😊- 8月27日
aymdr
なるほどありがとうございます！