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まさみ
妊娠・出産

産後1ヶ月半で完母ですが、食欲が止まらず困っています。特に甘いものは食べ過ぎてしまい、体重増加が心配です。皆さんはどれくらい食べていますか?

今産後1ヶ月半で完母なのですが、食欲が止められず困っています。
特に甘いものは一度食べ始めると止まらず、母乳によくないのはわかっているのですが食べ過ぎてしまいます。
せっかく戻った体重もまた増えそうで怖いです😭
皆さんはどれくらい食べていますか?

コメント

❁蒼❁mama

母乳だといくら食べても太らず減ってます( ´ ▽ ` )ノ❤疲れも溜まってるのか甘いもの食べたくなりますよね。
ケーキも食べますが1日一個なら大丈夫と助産師さんに言われましたよ🙈👍🏻母乳をあげなくなったら今までみたいに食べたら太るみたいなので注意した方がいいよと言われました!

  • まさみ

    まさみ

    私は産後1ヶ月で妊娠前の−2キロまで減ってその後食べても食べなくても変わらずなのですが、甘いものが本当に止まらなくてヤバいです😰
    今だけって割り切るしかないですかね😭

    • 8月24日
deleted user

1ヶ月すぎたら気にせず食べたいものを食べてました!
お菓子ばかり食べてましたが、母乳にいい葉酸サプリ飲も飲んでます!笑笑

  • まさみ

    まさみ

    お菓子たくさん食べちゃいますよね😭
    私もサプリ飲んだ方がいいかもです💦
    母乳に影響ないのか心配です😰

    • 8月24日
deleted user

私も産後からすごい食欲で、特に甘いものは止まらず毎日必ずスイーツを食べています。
それもケーキ1個とかじゃなくて、毎食後と間食と、1日にどれだけ食べたかわからないほどです💦
幸い乳腺炎にならないので、余計に調子に乗って食べてしまっています…
もちろん、ご飯もモリモリ食べています!
落ち着きたいです😅

  • まさみ

    まさみ

    どれだけ食べたかわからないほど…わかります!
    私も乳腺炎にならないので食事もお菓子も母乳にいいものとはとても言えない量と物を食べています😭
    体重増えそうでこわいです😱

    • 8月24日