コメント
ちむさん٩(Ü*)۶
ミネラル豊富ですので
ひじき沢山あげてます\( ˙▿˙ )/
退会ユーザー
ひじきあげてます。
炊き込みご飯にしてるので、そんなに多い量ではありませんが。
-
あーやん♪
炊き込みご飯だと色んな栄養が一度に取れそうですね🙉⭐️私もしてみます😋ありがとうございます😌⭐️
- 8月23日
-
Ｎ
横から失礼します。
ひじきの炊き込みご飯
どのレシピで作ってますか？😭😭- 8月23日
-
退会ユーザー
自己流ですが、、、
米二合
人参1本みじん切り
ノンオイルツナ缶
ひじき大さじ1程度
無添加だしパックを袋を破って入れて炊いてます。
調味料は使ってませんが、大人でも普通に食べれます。
小分けにして冷凍しておけば、急いでる時とか何もない時便利ですよ。
解凍してお湯足して、しばらくおいて軟飯にして食べさせてます。- 8月23日
あーやん♪
ほんとですか⭐️⭐️安心しましたーっ😭❤️❤️ありがとうございます💕