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ぴぃ
妊活

妊活中にスポーツをしている方の体験談が知りたいです。産婦人科に通っていないので聞けません。控えた方がいいか教えてください。

妊活中なのですが、妊活中にスポーツをしていた方いらっしゃいますか?

産婦人科に通っているわけではないので、聞ける方がいません(T-T)
大丈夫だよ、控えた方がいいよ 等体験談でも良いので教えて下さい。

コメント

ベビぼーや🐣

妊活中であればスポーツしても問題ないですよ(^^)
妊娠したら控えたらいいです❤️
妊娠すると色々制限されるので今のうちに(^ ^)

  • ぴぃ

    ぴぃ


    なるほど!!!かなりスポーツ、筋トレしているので大丈夫かなぁと心配でした!

    ありがとうございます✨♥️

    • 8月18日
ぽんちゃん

わたしもそのこと気になってました!

がっつりスポーツしてしまうのは
だめなのかなぁと思ってたので
コメントさせていただきました!

  • ぴぃ

    ぴぃ


    ありがとうございます❗
    ガッツリ筋トレやヨガ(ハード)していて、なんだか毎日大丈夫かなぁと思う日々でした>_<
    ぜひぜひみなさんに聞いてみましょう🎵

    • 8月18日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    私も、旦那さんとがっつり野球やってる
    ので不安でした(´・_・`)わら

    • 8月18日
  • ぴぃ

    ぴぃ


    あはは!!旦那さんと野球⚾良いですね\(^-^)/ 今のところ大丈夫という皆さんの意見です!

    • 8月18日
はじめてのママリ

友達がスポーツジムで働いてて、妊娠に気づかずに激しい運動をしていたそうで、出血で妊娠に気づいたそうです!
そこからは安静にと言われたそうですが、今は元気な3歳になる女の子を育てています(^^)
妊娠がわかれば激しいスポーツは控えたほうがいいと思います(^^)!

  • ぴぃ

    ぴぃ


    とても貴重なお話ありがとうございます❗

    そうなのですね!!出血されたときはビックリされたでしょうね!
    わかりました!!妊娠したらやっぱり運動は控えた方がいいのですね✨

    • 8月18日
うめ

ジム通ってましたよ^ ^
妊活中は運動した方がいいと思いますよ^ ^運動すると血流も良くなるし、代謝も良くなって体温あがっていいですよ^ ^
妊娠わかってからジムは一旦辞めました。安定期に入ったらマタニティヨガに通う予定です^ ^
そして、出産後落ち着いたらまたジムに通う予定にしてます^ ^

運動して子供出来ないとかないですよ。気になるなら運動量調整すればいいと思いますよ^ ^

  • ぴぃ

    ぴぃ


    なるほど!!!
    すごく安心しました✨
    ずっと気になってて、聞けないままになっていたので。
    私もうめさんの運動計画が理想です\(^-^)/

    コメントありがとうございます
    した♥️

    • 8月18日
ママリ

スロージョグ、筋トレ、ピラティスやってました🙆

  • ぴぃ

    ぴぃ


    コメントありがとうございます❗
    本当ですかぁ😃
    では関係ないということですね♥️皆さんもおっしゃる通り✨

    • 8月18日
  • ママリ

    ママリ

    妊娠が分かるまでは普通の生活で大丈夫ですよ🙋

    • 8月18日
  • ぴぃ

    ぴぃ


    わかりました❗ありがとうございます♥️

    • 8月18日
ゆっしゃん

私も妊活中ですが、ジムにも通って運動中です😊激しく動いてますよ。妊娠がわかったらやめたらいいと思います(^^)

  • ぴぃ

    ぴぃ

    同じですね\(^-^)/
    私まだ1回も産婦人科にすら行ったことがなくて、知識が本当に少ないです。

    そうなのですね!!
    コメントありがとうございます♥️

    • 8月19日