コメント
退会ユーザー
食費は月に高くて3万です！
米やパン お菓子類などもよく買ってます！
全部含めて食費です！
旦那の弁当も作ってます！
ゆまぱお
旦那のお弁当もすべて含めて3万円くらいです😄
うちはお米より麺派なので夜ご飯で素麺とかうどんとかで１食が安上がりです。
あとおかずも2品と漬物だけとかです。
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ぷー
ありがとうございます
うどんの他におかず2品も用意するんですか？
果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
はる
大人2人分の食費(朝、昼、夜、旦那弁当)で2.5〜3万でやってますが、お米だけは実家から貰ってます。
飲み物はお茶(鍋で煮出すやつ)とコーヒーしか飲まないので月千円程度で、ヨーグルトやお菓子も月千円以内くらいです😊
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ぷー
ありがとうございます
お米もらえるのありがたいですね！
私は果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
はじめてのママリ🔰
まだ子供が小さいので
少しの離乳食と夫婦2人で
月25000円いかないくらいです😊
ご飯、汁物、メイン（肉、魚）、副菜（主に野菜使ってます）、サラダ系
を軸に作ってます😊
買い物は、いるもの決めて週1、
お肉は約1か月分を生鮮食材が安いスーパーでまとめ買いして冷凍してます⭐️
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ぷー
すごいです😭私は
果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
mdk7
コメント失礼します！
毎月食費3万でやりくりしてます😂
食材はまとめ買いではなく、毎日夕方くらいに値下げ始まった頃に買い物いって、その日の分だけ買うようにしてます♡
お米も安い時に買って、パンも週割引日に買ってます( ˘ᵕ˘ )
混ぜるだけ、炒めるだけ製品やお惣菜を1品出来合い使うなどしてます( ˙˘˙ )
おかずは2品くらいですが、肉か魚と野菜ご飯は出すようにしてます！
かなりカツカツですが、日用品も食費で賄ってます😭笑
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ぷー
ありがとうございます。
すごいです！！
果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
ハヌソラ二
何人家族ですか？
旦那さんはお弁当ですか？
旦那さんは夜ご飯は家で毎日食べますか？
それによっても変わってきますね。
うちは3万円ぐらいで全てやっています。
あまりジュースやお菓子は食べないので買いませんが。
ほぼ安い時に冷凍出来るものを買います。
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ぷー
生後2カ月と夫婦です。旦那は毎日食べますしお弁当は持たせてません💦
- 8月17日
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ハヌソラ二
赤ちゃんの分は抜きとして…
嗜好品が多いのですかね？
一気に減らすとストレスが出て余計なイライラを出しちゃうので
1週間8000円でやってみては？
果物は結構高いですよね。ここを削りたいところです。缶チューハイでも1日1本とかに設定するとか。
旦那さんにも協力してもらいましょう。
てか、うちも最初二人なのに食費が4万円ぐらいかかってました。
1回スパルタ式で1ヶ月15000円でやりくりしてみようと、自分に負荷をかけてみて余計な支出が無いかを見直しました。もちろん、食材を無駄にしてないかも。
やってやれない事は無かったのですがかなりのストレスになりました。
なのでストレスにならないラインを見つける為に1週間4000円を5000円に。
これでも辛かったら、6000円にと段々と増やして今は7000円で落ち着いてます。越えてしまってもたまにはいいやとしています。余る事もあるので貯金にも回せてます。
ネットスーパーの利用もオススメですよ。カゴに入れる度に金額が分かるので何回も見直しできますよ！- 8月17日
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ぷー
ありがとうございます。わたしも節約が苦手なようでどうにもこうにも。5万とか使ってました笑
でもここで相談してよかったです！！まずは一週間6000えんとかでやっていってみようとおもいます❤❤- 8月17日
退会ユーザー
我が家は現在旦那と２人ですが、旦那のお弁当、わたしの昼食、おやつ、フルーツヨーグルト等含めて月２万円です(*´◒`*)
旦那のお酒だけはおこづかいから出してもらってます( •̀ᴗ•́ )/
月１回、お肉と魚をセール日に各種大量に買いだめしてすぐに冷凍で小分け保存(お肉は合挽肉＆鶏挽肉、豚肉、牛コマ肉、鶏モモ肉など全種類買って、カット＆下味を付けたものをそれぞれ何種類かジップ袋で冷凍保存して焼くだけにしたものと、気分で作りたいもの作れるように100gずつ小分け冷凍保存してます♥)、野菜など痛みやすいものは、都度購入してます✨(冷凍出来るものは冷凍しちゃいます！)
あとは、カレーなどはたくさん作って、半分は『そのままカレーで保存』するもの(再度カレーとして食べたりカレードリアやグラタンにしたり)と、『すり潰してボール状にして冷凍してコロッケやライスボール等に使い回すもの』←お弁当のおかずにも使い回せます。
など、使い回しも考慮しながら料理してます😊
春巻きの皮とか餃子の皮も色々使えるのでオススメです！
とりあえずお肉のまとめ買い＆冷凍保存活用でだいぶ食費削れます！
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退会ユーザー
ちなみにパンも冷凍保存きくので、食パンなど簡単に作れるものは自分で焼いて冷凍してます✨
- 8月17日
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ぷー
細かくありがとうございます。
すごいです！！
やりくり上手ですね😭🌝💓わたしは
果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
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退会ユーザー
わたしも果物大好きで、朝必ず二種類は食べます✨バナナやパイナップル、キウイなど冷凍出来るものは(特にこの季節冷凍フルーツ美味しいです✨)冷凍、あとはすりおろしたリンゴと一緒に寒天でゼリーにして保存したりしてます♥ 寒天ゼリー、かさ増しにもなって節約＆満腹になるしお通じにも良いしオススメです✨
旦那様のお酒はビールですか？我が家は焼酎やカクテルなどで割るものでアレンジ勝負で節約してます😊🍸
(ビール買うより安上がり)- 8月17日
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ぷー
果物おいしいですよね❤
うちは缶チューハイです(*^ω^*)ひまりさんは酒のぞいて2万でやりくりされてるんですよね？？
5000円で8日間の食事用意という計算だとしたら余裕で用意できますか？(*^ω^*)- 8月17日
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退会ユーザー
缶のお酒で買うとお金かかるので、我が家はボトル焼酎とかウォッカで手作りチューハイです✨
最初は食費からお酒代も出してましたが、それでも2万でおさまってました(*´◒`*)
8日でしたら5000円あれば我が家は余裕です✨
我が家の目安は１週間ごとに野菜で1000円、果物やヨーグルト代等で週5～700円、おやつを週3～500円って感じです(*´◒`*)毎週2500～3000円におさえてます。
月始めにお肉類をたんまりまとめて１ヶ月分買って3000～4000円、お魚で2000円程＋上記の毎週2500円(多く見積もって)＋お米4000円(毎月余るので実質3000円分くらい？)って感じです。
おやつに関してはできる限り自分で作ってるので、おやつ代使わないことのほうが多いです。(ヨーグルトもカスピ海ヨーグルトの種育ててるので牛乳代しかかかってません✨)
お米もゆめぴりか食べてるので、普通に格安のお米を買っていればもっと食費減らせます(p`･ω･´q)- 8月17日
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ぷー
詳しく教えてくれてありがとうございます💓💓
ぜひとも参考にさせていただきたいです(*^ω^*)！！
あと聞いてばかりで申し訳ないですが買いだめした食材でどんな献立にしてるのか教えてください☺️💕- 8月17日
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ぷー
すいませんあとお肉は国産とかこだわってますか？🤔
- 8月17日
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退会ユーザー
そうですね…まず挽肉は、牛豚合い挽きは、ハンバーグの種を作って、ハンバーグ用、肉団子用、ピーマンや椎茸の肉詰めや蓮根やナスの挟み揚げ用、コロッケに入れる用などに小分け冷凍します。これだけで結構使い回しがききます✨
鶏挽肉は主につくねやそぼろに使ってます。そぼろは今の時期、ご飯モノにも素麺にも合います✨(素麺に使う時は生姜を強めに)
鶏モモは、自家製のローズマリー等とオリーブオイル、岩塩に漬け込んでおくと、シチューやチキンステーキ、カツレツ等に使えます。あとはネギ塩チキンや塩柚、照り焼きなどの味付けをして冷凍保存します。味付けなしでも保存しておきます(うどんなどの具材に)
豚の薄切り肉はたくさん使い道がありますよ！エノキの肉巻きはボリュームも出せるのに格安で作れるので味付けを変えて月に何度か食べてます。定番のアスパラの肉巻き、それから皮ごと揚げたジャガイモと豚薄切り肉をニンニク風味で肉じゃがに仕立てたものもご飯がとても進むので我が家はヘビロテです✨ナスとの肉味噌炒めも美味です♥あとはミルフィーユカツや豚キムチ炒め等、たくさんレシピ作れます✨
牛肉は我が家はコマ肉がほとんどなのですが、定番のすき焼き風肉豆腐や牛丼、大根と甘辛く煮たり、しぐれ煮にしたり、プルコギにしたり、お野菜やキノコと(こんにゃくと炒めて七味等でピリ辛にしたり)炒めて、味付けを変えて食卓に出してます😊
食材の使い回しのコツは、とにかく調味料の豊富さにかかってると思います。調味料って最初はお金かかりますが、種類があると味付けの変化が付けやすいので、メインのタンパク質(肉、卵、豆腐など)はそのままでも、組み合わせる野菜や調味料変えるだけで全く違うレパートリーに出来るので、少しずつでも色んな調味料集めるのをオススメします✨
あとは先程も記載しましたが、カレーなどの使い回ししやすいメニューは必ず取り入れます。お野菜も、例えばジャガイモは茹でてマッシュして冷凍しておくだけでもとても便利です✨(コロッケやグラタン、ポタージュなど色々使えます)
人参やゴボウの皮も捨てないで冷凍保存。(キンピラに使えます)
とにかく買ったものは無駄なく少しずつ使い回す感じです😊
かさ増し食材にコンニャクやもやし、ピーマンや人参、豆腐、玉ねぎ、白菜などを駆使。
味付け保存出来るものは、買出しに行ってきたらその日のうちに気合入れてそれぞれ味付け保存。これだけで毎日のご飯の準備が楽になりますよ(*´◒`*)- 8月17日
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退会ユーザー
お肉もお魚もほぼ国産です✨ただ鶏モモだけは海外のものを買います😭
ちなみに我が家はプレート飯(or丼飯)＋スープ(お味噌汁)類＋サラダや納豆などがメインです(*´◒`*)- 8月17日
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ぷー
食費を抑えてかつクオリティ高くびっくりです😭💓
振り返りながら勉強させていただきます😌❣️- 8月17日
ぴぴ
夫が飲食店勤務の為、平日は食事作りません。お米は契約農家から試食で毎月頂けるのでめったに買いません。なので私と子供2人3万で普通に足ります。そうじゃなかったら一汁三菜は厳しいです😂😂
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ぷー
ありがとうございます😊お米うらやましい！
- 8月17日
sou.mama
毎月だいたい2.5万です(*^^*)
米、ぱん、ジュース、お菓子、お昼寝など飲食全てを含めてます！
メニューは安いものが大半です。
昨日の夜
・ミンチとウインナーと茄子の炒め
・カニカマと大根の塩とんこつスープ
・卵豆腐
・ご飯🍚
今日の朝
・パン
・バナナ🍌
今日の夜
・ご飯🍚
・カレイの味噌煮込み
・明太子、じゃがいも、胡瓜、レモン、レタスのサラダ
・味噌汁
揚げ物は惣菜を買ってます。1歳半の息子が居るので油が飛んで火傷する可能性があるのと、大量の油を使うのが勿体無いからです。
買い物は3日に1回のペースで、お菓子、ジュースは気が向いたら買い物の時に買います。コンビニは殆ど行きません( ^ω^ )
こんな感じです(*^^*)
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ぷー
ありがとうございます😊
すごいです！！
わたしは果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
退会ユーザー
お米とたまにお酒とかも入って21000円です。お菓子は食費があまりそうな時は買って、ないならお小遣いからです。旦那は朝は食べずにお弁当持参。私は、夜は食べません。
旦那→昼弁当☆夜→ごはん、おかず、サラダ、お味噌汁等
私→朝昼☆旦那のお弁当ののこりや食パンやポトフ☆夜→なしです。
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ぷー
ありがとうございます😊
すごいです！！
果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
るー
朝、昼、夜、お菓子(果物も)で3万ぐらいです(*^^*)
お米は買う月もあれば、義実家が送ってくれる時もあります。
週1買い物で、週1は麺類にしてます😊
メインがお肉だったら、汁物と副菜1品とサラダしか作らないです。
魚だったら、汁物と副菜2品とサラダにしてます！
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ぷー
ありがとうございます😊
すごいです！！
わたしは果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭- 8月17日
yumemama
夫婦2人で夫は社食で私はお弁当で
15000円です( ´ ▽ ` )
もっぱら業務スーパーで買い物して
ちょびちょび解凍して食べてます💪💓
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ぷー
15000？！すごすぎます😭😭
- 8月17日
退会ユーザー
高くて3万、私のお小遣いもそのうちからなので大体食費に当たってるのは2万ですねー！
夫のお弁当作ってもおさまります♩
うちは大食いなので、おかずは大皿料理を一品ドーン！！って感じで、他に出しても煮豆とか冷奴とかです（笑）
果物はバナナしか買いません(*´◒`*)
麦茶は毎日2L作ってます(*´◒`*)
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ぷー
ありがとうございます😊
2万でできますか😭💓例えば5000円で8日間の食事用意となったら余裕でできますか？💦😣- 8月17日
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退会ユーザー
5000円もあったら余裕すぎます！！(*´◒`*)
さっき買い物行きましたが500円で収めました！
明日も500円でおさめて、今週の買い物はおしまいです！
いつも卵の特売日（週2日）にしかスーパー行かないので、それぞれで500〜1000円でおさめてます！- 8月17日
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ぷー
えー(*^ω^*)
1000円で4日間！！
おかずなんでしょうか？❤🌝- 8月17日
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退会ユーザー
実は、月の一番初めに8kgほどお肉を買いだめしてるんですコストコで！なので日頃の買い出しはお肉を買わないので低価格で収められるんですよ！
おかずはナスとピーマンと玉ねぎと人参と豚こまを味噌で炒めたものーとか、いまはつわりでしんどいのでほんと手軽にできるものばかりです💦
オムライスとサラダとか、冷やし中華とか豚キムチなんかはとくに低価格で抑えられますね💦
娘のとある日の夕飯しか写メがなかったんですが💦
ポトフと冷奴とナスの煮浸しです(*´◒`*)
最近面倒でポトフやカレーや肉じゃがばっかりです！
給料日前日は絶対ひき肉が余っているので、ハンバーグします！
給料日前のくせにちょっと豪華！って感じです（笑）- 8月17日
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ぷー
ありがとうございます😊
おいしそう❤
やっぱ買いだめお得なんですね🤔冷蔵庫買ったら買いだめしよう！！- 8月17日
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退会ユーザー
お肉ってけっこう時価なところもあるから、高い時と安い時あるし、今日これ使いたい！ってなって高いからメニュー変えよ…ってなるのが嫌で（笑）
いまの時期は野菜も安いですから、食費浮かせやすいですね〜！
お盆でぶっ飛びましたが（笑）
冷凍庫には合挽き肉2.5kg、豚こま2kg、鶏胸肉2.5kg、ウインナー1kg入ってます(*´◒`*)- 8月17日
ねむねむ
回答じゃなくてすみません！
皆さん、すごい…！！
うちは、ジュースおかし、コンビニのホットスナックや外食大好き、スタバも大好きで行きまくり、
大人二人赤ちゃんひとりなのに、一ヶ月6万とか使っちゃってます…。
食べることが趣味みたいになってる…。
いけないと思いながらも、節約できず…。
みなさん尊敬です。
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ぷー
わかりますw
うちも同じく食費6マンはいってます笑- 2月21日
ぷー
すごいです！！
果物やら豆乳やら好きなのと旦那の酒等買いますが3万におさまれなくて…😭