雑談・つぶやき
ギックリ腰になった方はいませんか。痛みを和らげる方法やストレッチについて教えてください。
ギックリ腰になったよーーー🙋🏻って方いませんか？😭
もー痛すぎて痛すぎて💦
早く治る方法とかいいストレッチとかあれば教えてください😭😭
- るーくん(9歳)
コメント
潔癖ママ
今年のお正月になりました。初めて…何も出来ず動けず。
なので整骨院に１週間通いましたよ！
冷湿布を張るように先生に言われました。
お大事にして無理しないでくださいね。
潔癖ママ
１週間で完治はしないですが、なる前と同じように動けました。
でもギックリって一度なるとまたすぐなるみたいなので子供抱っこする時は慎重に立ち上がるようにしてましたよ！
潔癖ママ
お盆あけたら一度ちゃんと診てもらった方がいいですよ！
きちんと治さないとまたすぐなるかもしれないです。
冷湿布貼ってみてはどうですか？
るーくん
1週間で治りましたか？？
るーくん
そーなんですねー！！
お盆休みとかで整骨院がやってないのでコルセット巻いて寝てるだけなんです😭
るーくん
そーします！！
ありがとうございます😊