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るーくん
雑談・つぶやき

ギックリ腰になったよーーー🙋🏻って方いませんか?😭もー痛すぎて痛すぎて💦…

ギックリ腰になったよーーー🙋🏻って方いませんか?😭
もー痛すぎて痛すぎて💦
早く治る方法とかいいストレッチとかあれば教えてください😭😭

コメント

潔癖ママ

今年のお正月になりました。初めて…何も出来ず動けず。
なので整骨院に1週間通いましたよ!
冷湿布を張るように先生に言われました。
お大事にして無理しないでくださいね。

  • るーくん

    るーくん

    1週間で治りましたか??

    • 8月12日
  • 潔癖ママ

    潔癖ママ

    1週間で完治はしないですが、なる前と同じように動けました。
    でもギックリって一度なるとまたすぐなるみたいなので子供抱っこする時は慎重に立ち上がるようにしてましたよ!

    • 8月12日
  • るーくん

    るーくん

    そーなんですねー!!
    お盆休みとかで整骨院がやってないのでコルセット巻いて寝てるだけなんです😭

    • 8月12日
  • 潔癖ママ

    潔癖ママ

    お盆あけたら一度ちゃんと診てもらった方がいいですよ!
    きちんと治さないとまたすぐなるかもしれないです。
    冷湿布貼ってみてはどうですか?

    • 8月12日
  • るーくん

    るーくん

    そーします!!
    ありがとうございます😊

    • 8月12日