※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Sayaka.M
妊娠・出産

妊娠初期のサウナや水風呂は避けた方がいいですか?入っても大丈夫な方、経験を教えてください。

只今約7wですが、これくらいの時期に、サウナ、水風呂はやはり避けておいた方がいいでしょうか?
妊娠初期でも今まで通り入ってたよという方がいらっしゃいましたら、教えてほしいです。

コメント

ぴよさま

私は9ヶ月まで温泉いってました😄
ただ滑らないようにのぼせないように気をつけました!

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    コメントありがとうございます!
    サウナ、水風呂にも入っていましたか?9カ月ってすごいですね(*゚▽゚*)

    • 7月25日
めけ

温泉は臨月まで行きましたが、サウナと水風呂は入ってません。
サウナは、のぼせやすいですし、水風呂は冷えるので、あまり良いとは思えません(>_<)

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    やはり、お風呂ならいいですが、サウナなどは辞めておいたほうがいいですよね、、
    今までこれで肩こり解消してきたので、行けないのが残念で>_<
    でも我慢しなきゃですよね!

    • 7月26日
⭐️凛桜❤︎凛蘭mama⭐️

サウナと水風呂避けたほうがいいです(´~`)

温度があつすぎると子宮収縮してしまいます💦
水風呂も体を冷やすといけないので適温のお湯に浸かるだけにしといたほうがいいですよ◡̈♥︎

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    なるほど、、
    やはりお風呂だけならいいですね♡
    ありがとうございます!

    • 7月26日
ぴよさま

すみません💦
私サウナは入っていたんですけど水風呂が元々苦手で水風呂は入ってません💦

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    そぉですか!
    でもしばらくは、お風呂だけで我慢しておきます꒰。・ω・`;꒱*:・

    • 7月26日
ちきん

サウナと水風呂なんて!!
怖い事いいますが
子宮が収縮してしまいますよ!!
冷えすぎも暑すぎもよくないです!

赤ちゃんを優先に
普通にお湯に浸かる程度にしてください!!
くれぐれも滑らないように気をつけて下さいね!

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    そうですよね。
    ありがとうございます>_<

    • 7月26日
ぷぴぴ

大事な時期ですしやめておいた方が良いと思います、、、
何かあった時責めるのは自分ですよ(´..̫.`)
赤ちゃんの事を第一に考えてあげてください(´口`)

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    ありがとうございます♡

    • 7月26日
hinamama☺︎

はじめまして♫

7週だと、ちょうど妊娠確定してすぐの頃ですかね( ˙ω˙ )?
私も旦那さんと温泉には何度か行ってましたが、サウナと水風呂は止めておいた方がいいと思います(泣)

でも温泉などの気分転換やリフレッシュ自体はとてもいいことだと思うので、気を付けて行ってきてくださいね(*´˘`*)♡

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    ありがとうございます♡
    そぉなんです〜
    リフレッシュの一つだったもので、行けないのが逆にストレスになりそぉで、、
    でもお風呂なら大丈夫ですよね!
    気を付けていってきます((*´∀`*))

    • 7月26日
lisa

私は妊娠気づいたの9週だったんですけど、
全然入ってました!
なんか、長くは入れなくなったなーのぼせるなー
って感じがありました!

この前も5分ほどサウナはいっちゃいました(^^;

  • Sayaka.M

    Sayaka.M

    そぉなんですか‼︎
    もぉ33周ってかなりお腹大きいですよね?皆さんにビックリされませんでしたか?꒰(๑´•.̫•`๑)꒱
    皆さんがおっしゃる通り、お風呂だけでリフレッシュしていきたいと思います〜!

    • 7月26日