コメント
退会ユーザー
スーパーで歩きまくりました！
あとは家の階段昇り降りしまくりました(*´ω｀*)
そしたら予定日より２週間近く早く産まれてくれました(*b'v･)b+｡
ちなみにあたしは破水からの入院でした✩*.ﾟ
退会ユーザー
初産でしたが予定日より
20日早く生まれました😂！
家で破水しちゃったんですが、、
私も極力早く産みたかったので
ウォーキング、スクワットなどは
してましたが！！
ウォーキングは今の時期は
キツイですよね(￣∇￣)💦
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soukiima-ma
20日も早かったんですか！
スクワットは出来そうだなぁと思うんですけど、ウォーキングはさすがにキツいですよね(^^;)
ありがとうございます！- 8月11日
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退会ユーザー
37週入ってすぐでした(ㆀ˘･з･˘)笑
ウォーキングも店とか涼しいとこ
だったら大丈夫そうですね😜👍- 8月11日
退会ユーザー
私は予定日より10日早く産まれました💧
原因は内診のせいだと思っています😞
1人すごく下手くそな先生がいて、内診の時に声が出るほど痛かったのです💧
その後破水してしまい、陣痛がきました😱
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soukiima-ma
えー:(´◦ω◦｀):
それは酷いですね💧
早く産まれるのは嬉しいんですけど、そんなに痛いのもちょっと怖いです(´ε｀；)- 8月11日
ぴぃぷー
一人目は37週、二人目は36週で出産しました！
一人目は36週に入ったらウォーキング1時間と、病院で教わったヨガ、ストレッチ、スクワットなどを毎日やっていました！
二人目は毎日上の子と支援センターに通い、できる限り外に出るようにして、ヨガ、ストレッチ、スクワットもやっていたら、無理しすぎたのか36週で出てきちゃいました😓
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soukiima-ma
すごい！たくさんのことを実践されてたんですね(^^)
私ってめんどくさがりなのでできてもその中の一つかなって思います(^^;)
でも適度に頑張らなきゃですね！- 8月11日
ぷに
前日に四時間歩いてしまいました😞💦（うち休憩やらウインドウショッピングなどしましたが）
そしたら夜に破水してしまいました。。
予定日より10日早かったです。
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soukiima-ma
4時間も！？
お腹も重いしかなり疲れませんでしたか？？
張りもしょっちゅうあるのでどこまで運動していいのかわからなくなりますが、ウィンドウショッピングって意外と歩けそうでよさそうですね(^^)
1人だと怖いので旦那さんがいる時にウィンドウショッピングとか付き合ってもらいます♪- 8月11日
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ぷに
なんか、私お腹の張りとかよくわかりませんでした(笑)
義実家にお世話になってたので帰りたくなかったのもあり結果こんなに歩いてしまって。。
でも暑いからショッピングモールがいいですね🎵
お体お大事にしてくださいね❗- 8月12日
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soukiima-ma
帰りたくなかった気持ちすごいわかります~(^^;)
私も同居してるので、できる限りは外にいたいです 笑
ありがとうございます♪- 8月12日
Chiiママ
参考にならないですが、
ウォーキングもスクワットも
効果ありませんでした｡｡｡(>_<)
ウォーキングは１日７kmほど
スクワットは１日100～150回ほど
してましたが、
妊娠せんが入っただけで
効果はなく12日超過でした(笑)
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soukiima-ma
えー！
そうなんですね(ﾟﾛﾟ)
すごく身体を動かしてるのに(＞＜)
よっぽどChiiママさんのお腹の中が心地よかったんですねぇ(´∀｀*)- 8月12日
ナァツ
私も明日から生産期突入です´ω`)ﾉ♡なので今日はイオンモールでたくさん歩いてきました((o(´∀｀)o))そして体ダルイです笑 調子のりすぎました(´-д-`)かなり疲れが…
そうママさんも無理しない程度にショッピングモール内のウォーキング試してみて下さい(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)笑
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soukiima-ma
一緒ですね♡
体調は大丈夫ですか？？
今ってすぐ疲れますよね(´ε｀；)
私もちょっと歩くとお腹が張る感じがしてヒーヒー言いながら歩いてます 笑
ナァツさんも無理なさらずお体大事にしてくださいね！
お互い頑張りましょう(≧∇≦)- 8月12日
soukiima-ma
スーパーは涼しくていいですね！
思いつきもしませんでした(￣∀￣)
臨月入ってからほんとすぐにお腹が張るんですけど、気にせず昇り降りとかしても大丈夫なんですかね？？(´･ω･`)
大丈夫ならやってみたいです！
退会ユーザー
スーパーなら色々見るものとか買い物とかで飽きれないと思います(*´ω｀*)
臨月でも36週で産まれると早産扱いになってしまうので37週になったら階段昇り降りするといいですよ(*˙ᵕ˙ *)
soukiima-ma
今日から37週入りました！
なので階段の昇り降りもやってみます(^^)
ありがとうございました♡
退会ユーザー
どういたしまして♡
無事安産で産まれますように(*˙ᵕ˙ *)