午前の散歩後、1歳3ヶ月の息子が長時間昼寝しています。午後の昼寝に変えた方がいいでしょうか。夜は問題ないようですが、生活リズム変更が必要か悩んでいます。
1歳3ヶ月の息子がいます。
いつも午前中に散歩に出掛けるとすぐ寝ちゃってそこから2~3時間寝てまいます。やっぱりそろそろ午後の昼寝のスタイルに変えていったほうがよいのでしょうか。
現在の生活リズムはこんな感じです。↓
6:15起床
6:30朝食
一人遊び
9:00散歩
9:20朝寝
11:30起きて昼食
13:00支援センターへ
15:30帰宅
17:30夕飯
18:15風呂
19:30就寝
という感じです。
たまに支援センターの帰り道で寝てしまって16:30には起こすようにはしてます。
たくさん昼寝をした日でも夜はちゃんと寝てくれるのでそのままにしてたのですが、やはり生活リズム変えた方がいいですか?
- ちー(6歳, 8歳)
みかん
うちも同じ感じです。
夜遅くならなければいいかなーとそのままです(^_^;)
みーちゃー
ママは大変かもしれませんが、
朝起きるのも夜寝るのも早いので このままでいいと思います。
うちは朝起きるのも夜寝るのも ちいさんより1時間くらい遅いのでお昼ごはん食べてからお昼寝します。
コメント