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hiromama0611
家事・料理

皆さん朝ごはんや昼ごはん何食べてますか?最近朝も昼も食欲がなくコーヒ…

皆さん朝ごはんや昼ごはん何食べてますか?
最近朝も昼も食欲がなくコーヒーだけになってしまってます( ;∀;)
元々痩せ体質で食べないとすぐ痩せるし体力もなくなるし主人からも言われてしまいます( ;∀;)
ぜひ参考にさせてください!

コメント

⭐️瑛&陽ママ⭐️

今日の朝はロールパン1個、ウィンナー2本、サラダ、ホットコーヒー。
お昼は息子と一緒にナポリタンにしました(^^)

  • hiromama0611

    hiromama0611

    ありがとうございます!
    すごい健康的ですね!
    ナポリタンも美味しそうー❤

    • 8月9日
ひまま

朝は主人の出勤に合わせて5時過ぎに一緒に食べてます!

お茶漬け
卵かけご飯
白米、ベーコン、ウインナー、目玉焼き
食パン
オムライス
ピラフかチャーハン

のローテーションです(笑)
朝は作るのも食欲もあまり出ないので簡単なものばかりですが…

昼は私1人なので、カップラーメンだったりバナナと牛乳だったり…本当に適当です(笑)お腹すいたらちょこちょこつまむ感じでやってます(><)

  • hiromama0611

    hiromama0611

    ありがとうございます!!
    すごいです!!
    朝はほんと食欲がなくなりますよね( ;∀;)

    昼はやっぱり作るのもめんどいし
    手軽なものになりますよね( ;∀;)

    • 8月9日
★

朝は前日のあまりか食べないかフルグラです!昼も作るのめんどくさいのでフルグラです😂笑 それかコープのパンです🌟

青いおうちのまま

朝はパンの日はジャムなど塗るかホットサンド、後何種類かのフルーツに無糖ヨーグルトかけてます。
後ヤクルト飲んでます!
ご飯の日はご飯、オカズ2種類(ウインナーやら卵焼きやら)、フルーツヨーグルト、ヤクルトです!

お昼はうちは同居でご飯が一緒なのでその日によってメニューは違いますが子供も入れたら8人分作ってます!
今日は牛丼とポテトサラダでした!

ホワイトタイガー

朝はおにぎりを1つとヨーグルトか果物食べてます。
貧血気味なので、食べれない時はプルーンの液体を大さじ1食べます。

昼は結構がっつりいけるのでその時の気分ですね!カップラーメンやジャンクフードだったり、パスタとか!

deleted user

私もいま同じこと思ってました!😂
エアコンつけてても
なんだか食欲なくて😅
突然、ミネストローネ食べたくなって
冷蔵庫にあるものでつくって
食べたらなんだか美味しくて😂
明日からは
食べたいものをちゃちゃっと
作ってみようかと思います😍

deleted user

朝ごはんは
コーンフレーク
ロールパン
果物
時間があれば目玉焼き、スクランブルエッグ作ったりしてますよ\( ・ω・ )/
毎日同じです(笑)

shoukichi☆

朝は子どもがパンって言うからパンやバナナ食べさせ、昼は卵丼、冷奴、トマトよく食べます。
あとはざるそば、ぶっかけうどんも食べましたよ😃

今日の昼は昨日鶏そぼろ丼にしたのでミンチ残したので子どもと食べましたよ😃