コメント
しおかず
母乳は確かに食事大事になってきますね！ですが、そのぶん母乳が出るとそれにともない痩せます！
ayaca
めちゃくちゃ食べてますw1日大体2食で一食のご飯1.5合のご飯をペロリとたいらげられるくらい食べてますw
ですが体重減ってから変わらずキープできてますw
完母のおかげだと思ってます😂
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あいな
お返事ありがとうございます✨
1.5合はすごいですね😂
私も旦那よりもご飯を食べてるのに体重減ってるのを見て、母乳すごいなと驚かれてます！笑
キープできてるんですね！！
ほんと、完母ありがたいですよね٩(ˊᗜˋ*)و- 8月8日
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ayaca
自分でもビックリですwww
私も彼より食べてますwアニメ並みの茶碗盛りご飯を普通に完食するので彼も母乳に感激してますwwww
今のところは平気です😂😂
完母様々です😇✨- 8月8日
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あいな
アニメ並みww
ayacaさんすごいです😍
私は感激というより、引かれました😂
なんでそんな食べてるのに⁉️って笑
私もこの調子で、母乳やり続けたいです😆👍- 8月8日
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ayaca
彼がネットで母乳は太らない的なの見たらしくてそのアニメ盛りを作って私に差し出してきますw
母乳じゃなかったらただただヤバイです😂
男性からだと未知の世界ですよね😂
母乳頑張りましょ！！💪🏽- 8月8日
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あいな
まさかの自分でではなく、差し出されてるパターンだったんですね😂
旦那さん素敵です💕w
はい、この調子で行きましょー！！- 8月8日
よし
私も夜ご飯は炭水化物抜いてます(o^^o)
朝 フルーツグラノーラ&牛乳 ドキドキフルーツ
昼 好きなもの+意識して野菜をプラス
夜 魚かお肉で野菜メイン炭水化物はぬき
朝早いので10時くらいに氷菓アイスを食べます😛
完母ですが、夜炭水化物を抜くとおっぱいがギンギンに張らなくなって私的には楽になりました〜✨
産前より減ったなんて羨ましいです(T ^ T)
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よし
ドキドキフルーツとかわけわからんことを…
ときどき、です！（笑）- 8月8日
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あいな
お返事ありがとうございます✨
食事内容私もほぼ一緒ですー！！
ドキドキフルーツ、なんだろう！？と思いました😂
私も最近夜のおっぱいの張りがましになったなぁーと思ってたんですが炭水化物抜きのお陰なんですね🤔
あ、骨盤矯正通い出してから体重の減り加速したかもです😆- 8月8日
退会ユーザー
私は朝昼めちゃくちゃガッツリ食べて
夜はお米抜いて低カロリー＆野菜等食べて控えてます♪
妊娠中～産後一ヶ月で產前より痩せれたので
もう少し痩せたいので食生活気をつけてます✨
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あいな
お返事ありがとうございます✨
産後1ヶ月ではすごいですね！！
私は3ヶ月でやっと元に戻り、そこから産前より減り出しました♪
夜はお米抜きの方がいて安心です😊
私ももう少し痩せたいので、気をつけていこうと思います✊🏻- 8月8日
あいな
お返事ありがとうございます✨
そうですよね！
母乳のおかげで、苦労せず体重減らすことができてます😊