コメント
雪娘
スクワットとか散歩してます！
夜は外で散歩してますが、日中はイオンモールとかウィンドショッピングしてます＼( 'ω')／
たなかな
早く会いたいですよね(〃ω〃)💦
暑いのでウォーキングは夜か、日中なら室内を買い物がてら歩いてます‼︎家にいる時は、スクワットと床拭きですね⭐︎✨
36wから続けてますが全然産まれません😢赤ちゃんのタイミングなので仕方ないですが💦でも、「子宮口すごく柔らかい✨頑張ってるんだね✨」って言われたので意味はあるようです❤️
あと少し‼️暑いですがお産を楽にするためにも頑張りましょう⭐︎
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hp
36wから続けてるなんて見習わなければ、笑笑
先生に褒められたら嬉しいですよね(๑´∨｀๑ )頑張りましょっ！- 8月8日
pikake
9月に出産しました！
ショッピングモールまで行ってお散歩したり、階段上り下りしてました♪ドアtoドアで1時間〜1時間半くらいの運動です！お家ではスクワットしてました！張りそうになったら休憩しながらのんびりやってました♬
たくさん運動しても予定日超えましたw昼過ぎまで眠って、TV見ながら座ってご飯を味わう、お風呂にゆっくり浸かる♪なんて当たり前だったことができなくなるので、好きなことしてリラックスが1番かもです♬
もうすぐですね‼︎
安産でありますようにヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
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hp
モールあるの羨ましいです(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)
お腹の中 居心地良かったんですねっ(*´`*)やるのとやらないのでは、また違いますよね！
出産にむけがんばりますっ- 8月8日
くらくら
１人目のときにやっぱり早く会いたくて
毎日部屋中ぞうきんかけと、マンションの階段を一階～五階まで昇降してました‼
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hp
団地なので ちょっと頑張ってみようと思います(*´`*)
１階から5階を往復で(๑•̀ㅂ•́)و✧- 8月8日
いろは
あたしはスクワット50回、ウォーキング15分から始めて、降りてきてないからスクワット100回、ウォーキングは徐々に時間増やし1時間半～と歩いてました✨
hp
モール近場にあるのが
羨ましいです(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)田舎なのでなくてつらいです笑笑