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マミ
子育て・グッズ

離乳食で野菜の増やし方について教えてください。初めての野菜は小さじ1から始めて徐々に増やしていくと良いです。量を増やす方法について不安があります。

離乳食の進め方について教えてください。
どんどん食べる量を増やしていくということですが、野菜はどうやって増やしていくんですか?
イメージは今日はニンジン、カボチャとか種類を増やしていくと思うんですが、初めて食べる野菜は小さじ1からやると量が増えていかないような…
分からないことだらけで不安です。

コメント

あやな

離乳食の増やし方難しいですよね(;_;)
わたしも本当手探りで苦戦中です
小さじ1を2日続けたら小さじ2に増やして
って感じで少しずつ少しずつ増やしていきました

kana1104azu1218

おかゆも野菜も2日に1回のペースで1さじずつ増やしていきます!!
例えば…
◎離乳食7日目だったらおかゆ小さじ3+カボチャ小さじ1

野菜は1つのものを2日、3日目食べさせて次の野菜食べさせてました!!

◎離乳食14日目だったらおかゆ小さじ7+カボチャ小さじ3+人参小さじ1

私は野菜は最低でも小さじ6(大さじ2)は食べれるように間空けたりしながらあげてました!!

順調にいけばパクパク食べてくれるので小さじ1ずつ増やすってのだけ気にしたらイイかなって思います!
ある程度食べてきたらグラムで測ると楽ですよ〜

はっしゃん

私もきっちりやってたわけじゃないですが、例えば
1日目お粥とジャガイモ(小さじ1)
2日目お粥とジャガイモ(小さじ2)
3日目お粥とジャガイモ(小さじ3)
4日目お粥とジャガイモ(小さじ3)とニンジン(小さじ1)
みたいに増やしてました。
5日目はジャガイモとニンジン混ぜてみたり。
食べたことあるもの+食べたことあるもの+食べたことないものみたいな感じです。

この方法が正しいのかわからないですが💦

ゆみ1103

例えば
人参小さじ1と10倍粥大さじ1→次の日同じ
かぼちゃ小さじ1と10倍粥大さじ1→次の日同じ
じゃがいも小さじ1と10倍粥大さじ1→次の日同じ
って感じで次週は組み合わせて小さじ2
その次週は組み合わせて小さじ3
こんな感じでした😆

( ˙o˙ )

何度もすみません😭
子どもが手伸ばしてきて勝手に送信されてました💦

私の場合ですが、
月・火 → 人参 小さじ1
水・木 → かぼちゃ 小さじ1
金・土 → 大根 小さじ1
日・月 → 玉ねぎ小さじ1

多分野菜2週目から小さじ2だと思うので、小さじ1は食べて問題なかった野菜ともう小さじ1は新しい食材になるようにやってました!

mym

私は最初は準備もめんどくさかったので、1週間ごとに野菜の種類を変えてました!😃
食べれる種類が増えたら1度に2種類とかであげるようにしてました😶❤️