コメント
はるまま10
冷たいもの飲み過ぎないようにと、腹巻ですかね(´∀｀)
退会ユーザー
あまり気にしすぎると脱水とか熱中症も怖いので
エアコンの風が直接自分に当たらないようにするとか水分よくとるとかですかね😳？
まめ
私はお腹に薄い腹巻きしてました！
冬用だとモコモコで暑いと思うので💦
おぼたん
冷たい飲み物は飲みすぎないようにする。
瓜系の食べ物は体を冷やしやすいので注意です。
私が気をつけていたのは肩、ふくらはぎ、足首を冷やさないでしょうか？
めめ
私は初期から欠かさず腹巻をしています☺︎
あと身体は暑くてもクーラーなどで冷えるため
湯船にもできれば浸かったほうがいいみたいです(>_<)
この時期はシャワーで済ませたいですが毎日は無理でも週に何度か浸かっています✨
しゅーみ
冷たいものを食べすぎない、飲みすぎない
エアコンかかってる部屋にいるとき、外出時は身体を冷やさないようにする
それぐらいしか私はやってないです😵
エアコンや扇風機がキライなので、ちょっと暑いぐらいが私は過ごしやすいです😅
タミー
私は薄手の腹巻きと家とかクーラーが効いてるところでは、レッグウォーマーはいてますよ(^ー^)
あとは常温の飲み物を飲んでます❗
モカ
夜暑くてエアコンつけるので、冬用のモコモコの腹巻パンツとモコモコの靴下履いて寝てました。
外出も妊娠中はサンダルはやめて、靴下にスニーカーでしたよ！暑くて辛かったですが、赤ちゃんのためです。
あと、毎日湯船につかる。とか。
冷たい飲み物も控えて、常温の水を飲んでました。
まま
腹巻ですかぁーー🤔
暑いけど子供のために付けます！！