39週1日の初産婦です。予定日まで1週間ですが、子宮口が1.5センチで前駆陣痛もない状況です。出産を早めるためのアドバイスをお願いします。散歩を1時間に増やすことにしましたが、暑さでやる気が出ません。赤ちゃんに会いたい気持ちと陣痛の不安があります。
39w1d初マタです。いよいよ予定日まで1週間きりましたが、まだ子宮口も1.5センチで、前駆陣痛も分からず、予定日過ぎるかもねーとのことでした。。
皆さんの出産早める為にやったこと教えてください！
なんとなく8月生まれがいいなーなんて思って今までだらけてました。。
散歩は30〜40分くらいしていましたが、今日から1時間する予定です！
真夏の妊婦がこんなに辛いとは思いませんでした(>_<)
少し動いただけて、暑くてやる気無くします笑
早く赤ちゃん会いたいけど、陣痛怖いなー。。
この気持ちが赤ちゃんに伝わって、まだ出てきてくれないのかな？
予定日近い方、あと少し頑張りましょう！
- ちゃん(4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
去年の8月に出産しました😊
私も37週の時点で子宮口ご全く開いていなくて、先生と助産師さんに歩きなさい！と言われていましたが、暑いので全く歩かず…😅
その代わり、私がしたことは…
・足首をレッグウォーマーで温める
・三陰交というツボに小豆を貼り付ける
・ラズベリーリーフティーを飲む
です😊
あと、健康ランドに行った日の夜に陣痛が始まりました！
もうすぐ赤ちゃんに会えますね！頑張ってくださいね❤️
きんちゃん
夏の妊婦辛いですよね～(TдT)夜なんて寝苦しくて１～２時間おきに目が覚めてしまって、昼間寝てしまうので悪循環です…。
ここで見たのは、スクワット、雑巾がけ、階段昇降とかですかね??臨月入ったら全部試してみたいですが…暑くて結局ダラダラしてます(TдT)困ったもんです。
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ちゃん
辛いですよね！ほんと、夜は寝付き悪いし、すぐ目覚めるし、頻尿だし…。
先生にも雑巾がけすればと言われました！もう少し涼しければやるのにーと、暑さのせいにしてだらけてしまってたので、とりあえず色々試してみたいと思います。
きんちゃんさんももう少しで臨月ですね、出産頑張りましょー！✨- 8月1日
ありりん
私は7月5日に出産したのでちょうど1か月ほど違いになるのかなと思いますが、私もなんとなーく7月生まれがいいなと思い、何もしていませんでした。38w4dで1週間大丈夫‼︎また健診1週間後と言われましたがまさにその検診日に産まれました。急にきたのでビックリでした。
散歩朝夕と1時間ちょっとして、直前は無駄かなーとか思いつつスクワットしたりしてました😂
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ちゃん
もうすぐ1ヶ月ですね！なんとなく月末より、月頭がいいななんて勝手に思ってしまってました笑
朝夕で1時間も散歩ってすごいです！やっぱり身体動かしてる方が安産なんでしょうか？
あとはスクワットですね、腰が重いので憂鬱ですが笑、我が子のために頑張ります✨- 8月1日
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ありりん
私はお腹痛く(今思えば陣痛)病院に一定間隔で腹痛がありますと連絡しましたが、初産婦さんやし健診時間(朝9時)で大丈夫だよ！と言われ、健診時間まで我慢。子宮口5センチ開いてました💦でもとても安産でそこから3時間も経たず産まれ、会陰切開もなくでした✨
- 8月1日
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ちゃん
コメントありがとうございます！
会陰切開なかったんですね、羨ましいです！初産で3時間ってすごい安産ですね！安産菌もらっておきます笑
兆候も、陣痛からなのか破水からなのか、何から来るかわからないからドキドキです。陣痛も破水も気付かなかったらどうしようと思ってます笑- 8月1日
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ありりん
私は前日の朝からおしるしがありました。台風の低気圧で一気におりてきたーって感じでした(｡-ܫ-｡)
- 8月1日
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ちゃん
おしるしからですね。見逃さないようにおりものシート念入りに観察してます笑
低気圧とかも関係するんですね。今台風来てますし、8/8が満月ですし、期待してます！- 8月1日
どんちゃん
来週、出産予定です🌟
今日の検診で1,2センチ子宮口が開いてるねって言われました。
前駆陣痛も経験ありません。
歩いてくださいねーとは言われても暑いし、重いし、やる気起きません😢
妊婦じゃなくても夏はキツイのに、倍くらいキツイんじゃないかと思ってます。
陣痛も怖いですよ。想像つかないし。
あと少し頑張りましょう。
出産後のが大変らしいですけど。
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ちゃん
予定日近いですね！
書き込み見ると皆さん前駆陣痛経験されてて、まだ分からないので焦ってます。。お腹が重いような感じはするんですが。。
ほんと暑いし重いし大変ですよね、先生には、ショッピングモールとか歩いたらいいと言われましたが、田舎なのでそんなもの無いですし(>_<)
陣痛怖いですよね、自分が陣痛耐えてるのが想像できません笑
お互いあと少し頑張りましょう！✨- 8月1日
ともちゃん
39w4dで出産しました！
私も39wの検診では子宮口2センチでした(>_<)予定日遅れるかなーって思ってましたが、階段の昇り降り、ジンクスで焼肉とオロナミンC飲んで、赤ちゃんに出てきていいよ〜っと言ってたらその日の夜に破水して次の日に出産しました！
もうすぐなので、赤ちゃんに会えますね💕陣痛痛いですけど大丈夫です！
頑張って下さい😊
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ちゃん
今週末、旦那と焼肉行ってきます！ジンクス当たるのか分かりませんが、産まれたら外食も出来なくなると思うし、ちょうど割引券もあるので笑
それで産まれてくれたらいいなー、旦那も休みの日ですし！
あとは出ておいでと話しかけてみます！✨
世の中のママたちも陣痛乗り越えてるんですもんね、私も頑張ります！- 8月1日
happy
最近出産しました
前陣痛先日があり
1センチのときに
ジャスコ歩きまくり
急にお腹がかなり
下に押される痛みが
長く続き治ったら
立ったら胃がスッキリ
で下がったなって
思いました(〃ω〃)
3日ご病院行くと
3センチになってました^_^
上のことセミ捕り行ったり
してました^_^
前期破水からきて
最初は尿もれ？
破水してるのわからず
帰さられるの恥ずかしくて
スクワットして病院
行きました笑笑
子宮口も変わらず
自然陣痛待つことになり
２階から4階まで階段
で歩いてパイナップル食べて
少し休んでまた歩いて
それから夕飯食べてゆっくり
して夜中には産まれました(〃ω〃)
また、上の子の場合は
パイナップル
スクワット
パイナップル
スクワット遊びでやっていたら
陣痛きました^_^
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ちゃん
詳細ありがとうございます！
私もまさにさっきジャスコ歩き回ってきました！田舎なのでジャスコしかなく、階段上り下りしてきました！
母にはお腹下がってきたと言われるけど、自分では分からなくて…。
破水から来たんですね！私も破水気づくか不安です。。尿漏れもあるので勘違いしそう笑
パイナップルいいんですね！初めて聞きました！スイカは好きで毎日食べてるんですけど、、パイナップルも買ってみます！✨
あとはスクワットかー。憂鬱だけど、我が子のために頑張ります！！- 8月1日
ちゃん
コメントありがとうございます！
もうすぐ1歳なんですね、おめでとうございます✨
歩きなさい言われてもこの暑い中大変ですよね。。
やっぱり温めるのはいいんですね！
いつも下半身が冷えちゃってて、、今日から温めてみます！
三陰交のツボ、昨日から押してます！笑
小豆が無いので、米粒で代用してみます。
ラズベリーリーフティーも気になってるんですよね。予定日間際になったら試してみます。
健康ランドかー、リラックスしたのがよかったんですかね？？
もうすぐ会えるの楽しみに、頑張ります❤️