コメント
あめた
バランス的にはちょうどいいと思います！
魚の時にお肉を足しちゃうとカロリーオーバーになるので、私なら冷奴とか納豆とか揚げだし豆腐とかにします。
なぎりゅう
メインになるものですよね...献立がバランスいいので私も冷奴とかにしますね😃
豚しゃぶのおろしぽん酢だとさっぱり食べれるしカロリーもめっちゃ高い！って訳でもないので、お肉足すならこれですかね！
あとは、冷奴をアレンジして、生ハムとキムチと黄身をのせた洋風冷奴とかかな？？
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むぅ
冷奴も豚しゃぶもさっぱり食べられるしいいですね👀
ついついガツンと食べられるもの探しちゃいました💦
冷奴のアレンジも参考にしてみます♪
ありがとうございます(*›◡︎‹*)- 7月31日
MAMA
厚揚げを焼いて、そこに納豆、ネギ、しらす
ごま油少しとお醤油かけただけで
すっごいご飯が進むオカズになりますよ\( ¨̮ )/
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むぅ
よく実家で出てたメニューです!!!
懐かしい!美味しいですよね😆
ガツンとお肉っぽいものばかり考えてました(´-д-`)
ありがとうございます✩︎⡱- 7月31日
tigger
美味しそうで我が家では絶対食べないメニュー✨凄いですね😍
お刺身、揚げ出し豆腐、ささみの青紫蘇巻き（焼き）、みそグラタン…
家にあるものによりますが💦既に豪華だから、簡単なものがいいですよね💨
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むぅ
私1人なら十分なんですけど大食いの旦那なのでほんと困ります😣
揚げ出し豆腐大好きなのにすっかり忘れてました😣💦
みそグラタン初めて聞きました!
美味しそうですね👀
ありがとうございます₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎- 7月31日
めー
ジャンル的にはう～ん
て感じですが胸肉でチキンサラダ作ってしそドレッシングで食べますかね、、、
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むぅ
チキンサラダにしそドレッシング..
大好きな組み合わせです😍!
さっぱり食べられそうだし
参考にさせてもらいます♪♪
ありがとうございます✨- 7月31日
まめり
うわぁぁ和食って感じでめっちゃおいしそうな献立…私にはできない…ご主人羨ましい…(*´﹃｀*)
ご主人、お肉がご要望でしたら、やはり豚しゃぶサラダ的なやつがいいんではないかと…
いやぁなくても充分だと思うのですが！食べたい…ジュルリ…
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むぅ
旦那が和食好きで、、😭
私は元々少食でご飯とお吸い物あれば十分なので献立考えるのが毎日地獄です😩
やっぱりお肉になると豚しゃぶですよね👀
さっぱり食べられるし旦那も満足しそうです♪
ありがとうございます(*›◡︎‹*)- 7月31日
あゅ
私も揚げ出し豆腐か冷奴
茶碗蒸し だし巻き卵
ほうれん草のごまあえとか簡単なの作ります
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むぅ
やっぱり簡単なものがいいですよね😩
冷奴か茶碗蒸し作ろうかと思います♪
ありがとうございます(*›◡︎‹*)- 7月31日
むぅ
揚げ出し豆腐しばらく食べてないし
久しぶりに出してみようかな👀
全然思いつきませんでした♪
ありがとうございます😆♡