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ママリ
家事・料理

夏バテ解消おすすめレシピ教えてくださいー!

夏バテ解消おすすめレシピ
教えてくださいー!!!

コメント

ななお

夏野菜の焼きびたしめっちゃおすすめです!!
ナスとかズッキーニとかピーマンとか
お好きな野菜を好きな油で焼いて

タンパク質欲しかったら鶏肉とか
お魚も美味しいです、何でも好きなメインを同じフライパンでざっくり炒めて

タレたぷたぷのタッパーに全部入れるだけ


色んな味のレシピあるんですけど、夏バテで食欲なかったらごま油で焼いたお野菜をポン酢と水一対一のタレに漬けるだけのさっぱり味がいいと思います

  • ママリ

    ママリ

    おおおお!!読んでるだけで美味しそうなレシピ😳いいですね🤗
    お肉やお魚には何かつけますか?片栗粉とか調味料とか🤔
    野菜は油で焼けばいいですもんね!

    • 1時間前