コメント
ななお
夏野菜の焼きびたしめっちゃおすすめです！！
ナスとかズッキーニとかピーマンとか
お好きな野菜を好きな油で焼いて
タンパク質欲しかったら鶏肉とか
お魚も美味しいです、何でも好きなメインを同じフライパンでざっくり炒めて
タレたぷたぷのタッパーに全部入れるだけ
色んな味のレシピあるんですけど、夏バテで食欲なかったらごま油で焼いたお野菜をポン酢と水一対一のタレに漬けるだけのさっぱり味がいいと思います
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「レシピ」に関する質問
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ママリ
おおおお！！読んでるだけで美味しそうなレシピ😳いいですね🤗
お肉やお魚には何かつけますか？片栗粉とか調味料とか🤔
野菜は油で焼けばいいですもんね！
ママリ
ありがとうございます😊やってみます！
ななお
インスタで見たレシピだと、
鶏肉に片栗粉を薄くまぶして、ちょっと揚げ焼き？風にしてたやつもありました！
お魚だと南蛮風になっていいかも
ごま油で香りがつくので、うちは下味やお粉はつけずに調理してます〜