赤ちゃんの夜のリズムについて相談です。寝る時間がバラバラで困っています。リズムを整える方法やアドバイスがあれば教えてください。
夜の赤ちゃんとの過ごし方の相談です。
毎日18時半頃にお風呂、あがったら授乳してます。
すると、19時頃の授乳を最後に寝る日もあれば、
寝付けなくて泣いて、21時過ぎに授乳して寝付く日も。
夜は4時間から、まとまって寝るときは6時間ほど寝て間隔が空くのですが、
できれば21時の授乳を最後に寝てくれたらリズムがつけられるかな?と思っており、
とは言え赤ちゃん、眠たかったら寝るので、なかなか思い通りにいかず😓
やっぱり赤ちゃんの自由にさせてあげるほうがいいでしょうか?
もし、生活リズムをつけるために何かされてる方がいれば参考にさせてください!
- みむら(1歳0ヶ月)
はまち
まだ2ヶ月とのことなので、あまり時間にこだわらず、赤ちゃんに朝と夜の区別を付けやすくすることから始めたらいいと思います(✿´ ꒳ ` )
🔰はじめてのママリ🔰
まだ2か月ですから、あまり調整できないかと。。
だんだんリズムできてくるので、大丈夫ですよ!(*^▽^*)
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