9ヶ月の男の子の離乳食や睡眠について悩んでいます。離乳食が少なく、夜は寝つきが悪くなりました。原因と改善方法を教えてください。
度々、お世話になっています！
今回子育てで質問があり教えて下さい(*_*)
9ヶ月の男の子がいます。
まず、1日のスケジュールです。
7時ごろ起床。
9時ごろ離乳食。
10時お昼寝＆授乳。
12時前起床。
30分後離乳食。食べずにグズれば授乳。
2時支援センターに一時間。
4時ごろお昼寝。
6時起床＆お風呂、その後お茶。
7時離乳食。
10時授乳、添え乳しながら就寝。
上のように生活するようにしています。
しかし、離乳食も5口ぐらいしか食べてくれません。
就寝している時も6ヶ月までは朝まで寝ててくれていたのに、今はまた30分〜2時間起きとかに起きます(´･_･`)
何が原因なんでしょうか？
離乳食もいっぱい食べるようになって欲しいのと、夜もぐっすり寝かせてあげたいです。
どうか教えて下さい。
よろしくお願いします。
- きあちん(9歳)
ゆこﾏﾏ＊
お昼寝のしすぎで、お腹がすかないのと
夜、目が覚めちゃうとかですか？
赤ちゃんによって、それぞれですが
お昼寝が長いかなーと思いました。
うちの子が６ヶ月のときは午前は３０分くらい
午後は１時間くらいでした。
ぴーちゃん
お出かけは午前中、昼寝は16時までには起こします。
リズムを整えれば食欲でるし、ぐっすり寝れると思います。
あとは寝室の温度設定ですね！
うちは8時には寝て、朝まで寝ますよ☆
ザト
9カ月にしては寝る時間が遅いですね(；´・ω・)
もう体力もあるし生活リズムもしっかり身につく時期なので、お昼寝の時間を調整すると良いと思います！
例えば朝寝を9時〜11時にして11時半に昼食、お昼寝は2〜3時間で15時までに起床、18時〜18時半頃に夕食、その後20時頃までに就寝とすると良いかもしれません。朝寝はそろそろ2時間も必要なくなってくるので、朝のうちにお散歩や支援センターに行っても良いと思います。
午前中に体を動かし、暑い午後に集中的にお昼寝すると、統計上はお昼と夜によく食べるようになりますよ♪
ぴーちゃん
夕寝が遅く、夜寝るのが遅いから体がすっきりしないんだと思います！
9時までに寝かせると良いと思いますよ！
きあちん
ありがとうございます！
お昼寝の時間調整してみます！
ご飯もいっぱい食べれるように柔らかさの調整します！
きあちん
ありがとうございます！
お昼寝の時間を調整してみます！
午前中にいっぱい運動させるようにします💦
きあちん
9時ごろですね！
なるべく寝かせるように静かな環境にします！
ありがとうございます(^ω^)
どうやったら早く寝てくれますか？(´･_･`)
きあちん
羨ましいです！(;_;)
16時までに起こそうと思います！
最近も暑いですが、午前中にお出かけしてますか❓
設定温度は何度にしてますか❓
ぴーちゃん
午前中はベランダで水遊びしてます！
あとは部屋の中で体を動かして遊んでますよ♡
水遊び始めてから、昼食後にはバタンキューです！
夜は28度の省エネ設定で付け、私が寝る時に4時間タイマー入れます！
きあちん
水遊びいいですね😍
下痢が治ったらさせてみます！
私も真似してみます！
ありがとうございました😆
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