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じゅんらん
妊娠・出産

妊娠19週目で急に腰痛が始まり、対処法を知りたいです。腰痛がひどくて困っています。

妊娠19週目です。今まで腰痛が全く無かったんですが、3日前から起きあがるのも痛い、寝ている間も痛くて痛くて起きてしまいます。妊娠中期には腰痛なると雑誌で読みましたが同じ方、腰痛軽減する方法など教えて頂きたいです。切実に痛すぎて悩んでいます。

コメント

うめもも

あら(・∀・)
消しますねー!すみません

  • じゅんらん

    じゅんらん


    いえいえ!間違いありますから気になさらないで下さいね~☆

    • 7月21日
ぴの

マッサージしてもらうとか
ですかね、(´・ω・`)

私は痛すぎるあまり熱が出て
しんどかったです(´;ω;`)

  • じゅんらん

    じゅんらん


    熱まで出ちゃったんですか~?それは大変でしたね。。(´;д;`)
    この腰痛、腹痛の原因ってなんだかわかりますか??

    • 7月21日
ぴの

妊婦特有の背中の痛みがあるらしいですよ!
後、腰痛は骨盤が広がるので妊娠前より
ズシンと負担がかかってるからかと
思います(´・・`)

もう産むまでは腰痛との戦いなので
妊婦専用の腰ベルトを使用するなど
寝るときに腰あたりにテニスボールを
入れるなど私はそうしてました(^^)

  • じゅんらん

    じゅんらん


    細かく教えて頂きありがとうございます。腰ベルトとテニスボールがあるので今日からやってみます。産むまでの戦い!!そうですよね!とことん戦ってみます☆

    • 7月21日