コメント
はじめてのママリ🔰
こむら返り辛いですよね😭😭
私も妊娠中は毎晩なってました。
そして中期以降はトイレも更に頻繁になり、後期は1時間おきにトイレに…笑
こむら返りしそうな時ってちょっと前になりそうって分かったりしませんか？
その時につま先を上の方に向けると私はならない事がありました！
半々くらいの確率ですが😂
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kana
回答ありがとうございます。
トイレ頻回もよく聞きます！
今後の寝不足はもっと覚悟しないとですね😓
直前に、あ、なりそう！って起きて、イタタってなってます💦
こむら返りになる前に伸ばせばいいのですね😂
次、なりそうって飛び起きた時に試してみます！