コメント
re.mama
基本二度寝すると基礎体温は上がりますʕ •́ω•̀ ₎
私は基本4時間以上寝ていれば初回の方を記録してます
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みいまま
回答ありがとうございます😊
1回目の睡眠が3時間程度で二度寝後は4時間睡眠なのですがそうゆう場合は2回目でも良いんですかね？😣💦
re.mama
通常より早く起きてしまった場合でも
やはり1番最初に起きた時の体温が1番正しいみたいですʕ •́ω•̀ ₎
私も結構色々調べたりしてた経験ですが
みいまま
そうなんですね！！
ありがとうございます😊💕