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usamama
妊娠・出産

体重がドンドン増えます💦助けてください!

体重がドンドン増えます💦
助けてください!!

コメント

m-t

明日から間食とパンやめましょう!!
これでグッと押さえられますよ👍
私は1人目の時ボクサーみたいな食生活と毎日1時間のウォーキングしてました!

  • usamama

    usamama

    間食とパンですね!!
    子どもと仕事でウォーキングする時間がないです💦

    • 7月25日
青いおうちのまま

私も1人目かなり食事に気をつけていて1.5キロで抑えられましたよ😊
バランスよく食べてカロリー高いものは我慢です😅💦
今2人目妊娠中ですが悪阻でまだ気持ち悪いので体重増えませんが落ち着いたら気をつけようと思います😅👍

  • usamama

    usamama

    すごいですね🌟🌟
    我慢…!!

    • 7月25日