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じゅりママ
子育て・グッズ

毎日4時間の睡眠で困っています。専業主婦の方、睡眠時間はどのくらいですか?

毎朝5時起き旦那見送る。だるー
専業主婦ですが一度起きてしまうとなかなか寝られません。毎日だいたい4時間の睡眠時間です。
仕事されてる方からすれば甘い考えかもしれませんが……
専業主婦の方、毎日睡眠時間どのくらいですか?

コメント

deleted user

専業主婦です!
旦那見送ってから二度寝するとトータル10時間は寝てます(笑)
そのまま起きてる時は5時間とかです(´O`)

  • じゅりママ

    じゅりママ

    コメントありがとうございます♪
    二度寝しないときついですよねー

    • 7月25日
さ.な

おはようございます(*^^*)

私も大体 睡眠時間4時間です💦
1時ごろ、次の日のお弁当の準備をしてから寝るのでそれくらいになってしまいます😭
朝は、6時には旦那が出てしまうので。。
私も一度起きると寝られないタイプなのでお気持ちすっごくわかります😢
毎日お疲れさまです!
今日もお互い頑張りましょうね✨

  • じゅりママ

    じゅりママ

    コメントありがとうございます♪
    うちも寝る前に弁当作ってます。
    眠くてもなかなか二度寝できなくて…
    今日も1日暑さに負けず頑張りましょう☆

    • 7月25日
ゆりまま

だいたい4~5時間睡眠です

  • じゅりママ

    じゅりママ

    コメントありがとうございます。
    うちも5時間寝られればいいかなー😅

    • 7月25日
  • ゆりまま

    ゆりまま

    いつも寝るの1時過ぎです(´`:)
    子供は19時~21時の間に寝るんですけど
    主人が夜勤でダイエット中で仕事いくまえがっつり食べるので22時になるまでスマホいじったり家事やったりして起きてます(´`:)

    22時になったら主人のご飯作って洗い物してスマホいじって寝るって感じです

    • 7月25日
おさゆ🍵

5時間ぐらいですかね〜🙄

子どもがふたり同時に昼寝すれば少し横にはなりますが。

  • じゅりママ

    じゅりママ

    コメントありがとうございます♪
    昼寝もできればいいですがなかなかできません。お子様ふたり同時に寝るとか大変そうですねー

    • 7月25日
波子

あたしも4〜5時間寝れたら良い方です。
夜は旦那の帰りが遅いので寝かしつけたあとに夕飯、片付けとかで寝るのは1時頃…朝の6時までに娘が1〜2度起きるのであんまり寝た気がしません(´・ω・`)
しかも昼間もなかなかすぐ寝付けないから昼寝ができず(^_^;)

  • じゅりママ

    じゅりママ

    コメントありがとうございます。
    す。夜中泣かなくても少し動いただけで目覚めてしまい同じく深い眠りがなく寝た気がしません

    • 7月25日