サプリ・健康
産後2年以上経って体力が著しく低下した方はいらっしゃいますか。運動する余裕もないほど疲れている方の体験や、楽になる方法があれば教えてください。
産後2年以上経ってる方で、産後信じられないくらい体力落ちた方いますか？？🥺
寝不足とか子育てで疲れてるとかそんなレベルじゃなく体力がビックリするくらい無くなったって方、運動して体力つけるどころかそんな運動する体力すらないよっていう方🥺🥺🥺
日々生きていくだけで疲れてるんですけど😱笑笑
これしたら楽になったとかそういうのあれば教えてください😭
同じく体力なくなってしんどいけど頑張ろ〜って人もコメントください！
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
産後5年経ちますがまじで体力戻りません！！
運動して体力つけようとジムに通い出したら帯状疱疹になりました笑
今は妊婦なのでさらに体力なくなり、ヘトヘトになりながら仕事してます笑
ご飯もしっかり食べてるし8時間くらい寝てるのに朝もスッキリ起きれなくなりました🥺
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