サプリ・健康
産後の体調不良に悩む女性が、整骨院の選択についてアドバイスを求めています。以前通っていた整骨院は遠くなり、新しく訪れたチェーン店では満足できなかったようです。彼女は再度以前の整骨院に通うべきか、近くで探し続けるべきか、痛みに慣れてケアをしないか、自主的に運動やストレッチをするか迷っています。どの選択肢が良いか意見を求めています。
産後、腰やら骨盤やら股関節やら絶不調😭
みなさんもきっとそうですよね🥲
どんなケアしてますか？
迷ってるのでアドバイスください🥲
産後４ヶ月で自宅近くの23時までやってる
個人の整骨院に行ってました！
3500円で40~60分効果抜群です！
ですが車で40分ほど(夜なら30分)のとこに
引越してしまい今は通えていません💦
今の自宅近くで探そうとさっき整骨院に行ったんですが
チェーンでした🥲最悪です🥲
ホワイトボードに長々説明され、ちょっと触っては
立ち上がってくださーいで施術時間は15分ほどで
4500円、、
このタイプのは前にも経験して嫌だったのに
また引っかかってしまいました💦
長くなりましたが、みなさんならどうしますか？
①以前の自宅近くの整骨院に通い直す
②今の自宅近くで根気よく探す
③もはや痛みに慣れてケアしない
④自主的に運動やストレッチ
(これが一番続く気がしないです笑)
- りーちゃん(1歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
今産後4ヶ月なのですが、骨盤背中腰がめちゃくちゃ痛くて日々悲しんでいます😭😭
なかなか長距離移動も大変なので、この中だったら私は②か…？と思います。
チェーンの所はお金取る割に微妙すぎるので難しいところですが💦
方向性変わってしまいますが…私も似たような感じで整骨院や鍼など色々いきまくり、1番効果があったのは整形外科で貰った医療用のしっかりした骨盤ベルトでした笑 ご参考までに…
りーちゃん
毎日お疲れ様です🥲
子供の対応も体が痛いと億劫になってしまいますよね😣
やっぱり近場で見つけるのが負担は少ないですよね😭
股関節が変形してるかもと今日言われたので整形外科も行ってみます😭
はじめてのママリ🔰
股関節の変形！！！聞くだけで痛そうな、、、😭😭
痛み止めのお薬を注射してもらったり、結構即効性のある対応をしてもらえるので整形外科も是非行ってみてください😭
お互い頑張りましょう〜！！！