専業をしているせいもあるかと思うのですが、不安が強くなりました。や…
専業をしているせいもあるかと思うのですが、不安が強くなりました。やはり守りに入らざるを得なくて、気持ちが弱くなったと思います。
専業をしている理由ですが、子供の精神疾患のためで、やむを得ずというところです。そうなる前は私もボーナスあり正社員をしていました。子供の状態が落ち着けば、パートになってしまいますがまた働きます。
子供がこれからどうなるのかどう育つのか分からない
稼ぎや生活を夫に依存している
自分の貯金はあるけど大きくは増えない
私達ももう40歳近い
こういったことや、子供の精神疾患の影響もあるのか、もともとの私のそういう気質が子供に遺伝したのもあると思いますが、とにかく不安が強く、気持ちがざわつきやすいです。
金銭面も不安になるからくらいで医療費かけてメンクリに行くのも憚られ、受診する勇気もなくで、家族の健康不安や、子供の集団生活のことなど、ざわざわモヤモヤとした気持ちになることが多く、気持ちのトーンがずっと低い感じです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ分かります
自分で稼いだお金を自由に使いたいです
はじめてのママリ🔰
私も精神疾患もちで現在育休中ですがあけたらどうしようかなと思っています。
産後持病が悪化し、ソワソワ不安が増えました。
働かないといけないけど働いたらどうなるのか不安で仕方ないです。
こないだ初めて心療内科のカウンセリングをうけました。
私の親も特性があるので多少なりともきっと遺伝してます。
私はどうやって生きていったらいいんだろうと生きにくさを昔から感じていたのでそれをカウンセラーの方に伝えました。
お金は確かにかかりましたが
カウンセラーの方とお話して自分が
こうしたらほうが楽になる
こうやってやっていけばいいんだよと
教えてくれました。
そこから意識的に頑張ろうと思えるように少しずつですが変わってきたので
お時間があるならまずは漢方とかからスタートでもいいと思うので、行ってみる勇気もはじめの一歩かもしれないです🙂↕️
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