離婚について鬱診断済み私30歳夫40歳娘5歳現在4年ほど躁鬱から躁が消え?…
離婚について
鬱診断済み
私30歳夫40歳娘5歳
現在4年ほど躁鬱から躁が消え？、鬱のみ残っております。
気力低下体力低下笑顔の喪失等
毎朝の頭痛身体のだるさ、気分の波平坦な時もあれば落ちる時もあり、平坦の時は比較的あがり気味です。
現状は平坦に近い落ち気味です。
脳にいいとされるビタミンB群のサプリや鉄など摂取し、日光浴びに行ったり極力落ちないようにと心がけていますが生理前後や急な落ち込みもあります。
そんな中で夫には沢山助けてもらっていますが、
過去に躁の状態や鬱の時の苛立ちに暴言など吐いてしまい夫もかなり受け止めるキャパが狭くなってきております。
離婚も時間の問題ではと思っております。
現状は夫も３人家族でいたいからこれから整体やカウンセリングなど受ける予定でいます。
ただこれが36.7歳で離婚になった時私には子供も仕事もなにも残りません。
親権は夫に託す約束でいます。
今は何も解決できないと思っていますが、皆様ならどのような動き、まだ30代前半のうちに離婚をするなど考えを教えていただけませんでしょうか。
よろしくお願いいたします。
- はじめてのママリ🔰(5歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
こんにちは！
回答になってなくて申し訳ないのですが、私は逆に夫が躁鬱気味で、食生活改善や日当を浴びる、睡眠時間の確保など気をつけても鬱の期間が長くなるばかりで、私の方もしんどくなってきて、ここで相談しようと思ったところこちらの投稿をみつけコメントさせて頂きました😭
主様は投薬などはされていますか？依存などもあると聞き怖いですが、今の状態だと私の方も気が移り辛く毎日涙が止まらず、孤独感が強くなってきて、限界で…できることなら投薬でもなんでもいいから元の笑顔の夫に戻って欲しいと考える毎日です。
主様は診断されてますか？うちは明らかに鬱だろうと思うのにまだ精神科など行っておらず、診断されたら気持ち的にも楽になったりするのでしょうか？
よく泣く赤子を育てながら、死んだ表情の夫をみる毎日が辛いです
はじめてのママリ🔰
若いほうが人生やり直しがきくから離婚は早いほうがいいかどうか、ということなら早いほうがいいとは思いますが、離婚したとして大丈夫なんですかね？お仕事もできなくないですか？ご実家に頼れるのですかね？
投薬はされているのでしょうか？
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はじめてのママリ🔰
通院、投薬はしてます。
仕事も6年以上離れてるので心配ですが、離婚となれば仕事もしないといけないので…実家は頼れないです。- 32分前
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
逆の立場の環境なのですね…
書かれていること見るほどとても辛い状態なのですね。夫もこんな状態なのかな…と思っております…
私は精神科に通っており、診断も受け投薬もしております。
依存もあるかと思いますが、それ以前に薬がなくなるとすぐに症状が出るので必ず服用してます。
服用していくうちに躁鬱だった私が1年で躁が消え、鬱はかなりなだらかになった気がします。もっと酷かったので。希死概念なども常にあったりで、、、
夫様には受診を絶対におすすめします。
日光を浴びる等などやる事をやってる上でその状態なら尚更です。その為の精神科だと思ってます。
ママリさんもこのままだと倒れてしまいます。お子様や夫様の顔色毎日伺っていては鬱も移ってきてしまいます。出来ればママリさんも受診した方がいいのではと思ってしまう節もあります。
毎日本当にお疲れ様です。本当に頑張って毎日過ごされていると思います。近くなら抱きしめて話して心が明るくなるような事をしてあげたい気持ちです。