ココロ・悩み
強迫性障害や不安症の可能性を感じており、過去の出来事や健康について過剰に心配しています。特にお金や病気に関する不安が強く、日常生活に疲れを感じています。自分の考え方を変えたいと思っていますが、難しさを実感しています。
強迫性障害なのか不安症なのかわかりませんが
過去の事が毎日信じられないくらい気になってしまいます。
出産してから徐々にひどくなっている自覚ありなのですが
学生時代の出来事〜今日までのことを色々思い出して
気になってしょうがないです。
昔使っていた携帯を解約したかな？とか
ちゃんと税金納めてたかな？とか
昔使ってた色々なショップのアカウントにクレジットカード情報入ってないかな？
入ってるならアカウント消さないとな、、、
パスワードなんだっけな、、、
とか特にお金関係のことが色々気になって仕方ないです。
多分最近日本がサイバー攻撃受けまくって
個人情報流出してるのが引き金になっている部分もあります。
大丈夫かな？って旦那に何回も確認したりして
呆れられます。
病気関係もすごい気になって
痛いとこあるとすぐ癌かも？となって
検索しまくって、病院言って検査してもらったりして
すごい毎日疲れます。
私ってやっぱり変でしょうか？
同じ心境の方いらっしゃいますか？
とりあえずこの性格というか考え方
なおしたいのに無理って1番自分がわかっていて
すごい疲れるしこんな自分嫌です。
- はじめてのママリ🔰(5歳5ヶ月)
はる
強迫性障害になっています。
きちんと治療したら治る病気なので精神科を受診して下さいね✨
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